Découverte

Trekking : splendeurs automnales

L’été s’achève, mais on aimerait prolonger le plaisir. Surtout, ne pas céder à la sédentarité, mais demeurer actif et profiter encore des splendeurs nature qu’offre l’automne. Le trekking d’intersaison connaît aujourd’hui un succès sans précédent : pour de nombreuses destinations, où il fait trop chaud en été, l’automne est tout simplement la saison idéale. Destination le Sud, pour des voyages …

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La Ruée des Fadas : team building et bonnes actions

Convivialité, délire, déguisements et obstacles, voici la recette magique de la Ruée des Fadas. Des sables de la Méditerranée et de Vendée à la neige des Alpes, en passant par les parcs de Bordeaux et de Lyon, cette course à obstacles parmi les plus courues invite à la rigolade, à la solidarité et à l’esprit d’équipe. Obstacles originaux et déguisements …

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La So Mad : la quintessence de la course à obstacles !

Née au début de la décennie parmi les premières courses à obstacles en France, la SoMad fait partie des rendez-vous les plus discrets mais aussi les plus authentiques : une distance de 12 km, des obstacles à intervalles réguliers et un esprit de franche rigolade. Pas de prise de tête, de compétition ou de grosse machine soutenue par des sponsors internationaux, …

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La Frappadingue : une course déguisée pour s’éclater !

Si elle a ouvert la voie à la pratique de la course à obstacles en France, la Frappadingue cultive l’esprit des origines : le fun, le délire, la solidarité et le dépassement de soi. Grandissant année après année, elle propose des rendez-vous dans tout le pays mais aussi à l’étranger. Entre amis, en famille, dans votre région ou au bout du …

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The Mud Day : une course à obstacles incontournable !

Organisée par le géant français de l’évènement sportif Amaury Sport Organisation, le Mud Day a su trouver sa place dans la galerie des courses à obstacles grâce à un juste équilibre entre une organisation ultra professionnelle, une course intense et un esprit réellement festif. The Mud Day est ainsi rapidement devenu un rendez-vous incontournable pour ceux qui aiment combiner défi …

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Découvrez le canyoning, une activité physique complète de plein air

Le canyoning ou canyonisme s’est particulièrement développé depuis le début des années 90. Cette activité consiste à explorer de petits torrents de montagne agrémentés de vasques naturelles, de cascades et de paysages grandiloquents. Les sensations fortes et l’adrénaline montent lors des descentes en rappel sous cascade, des sauts et des toboggans rocheux qui s’impose pour franchir certains obstacles. Le réseau …

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La Spartan Race, une épreuve pour les compétiteurs !

En moins d’une décennie d’existence, la Spartan Race s’est imposée comme une des courses à obstacles les plus réputées, dans le monde entier. Avec ses obstacles de parcours du combattant, ses programmes d’entrainement, son championnat du monde et ses « produits dérivés », elle dégage une aura qui attire des milliers de compétiteurs. Cela dit, pour certains, elle est loin de l’esprit …

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Les principales courses à obstacles en France

Mêlant bonne humeur, costumes délirants, bonne cause, obstacles amusants et souvent salissants, photo souvenir et – aussi ! – défi sportif, les courses à obstacles connaissent un succès croissant en France comme dans le monde entier. Y participer seul ou en équipe, près de chez soi ou à l’autre bout du pays, est facile tant ces épreuves se multiplient : plus de …

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Quel est votre morphotype ?

Source image Que l’on soit un homme ou une femme, chaque individu a ses propres caractéristiques physiques : mince, musclé, rond, avec une large ossature, un visage triangulaire, un bassin étroit, etc… notre profil morphologique peut-être établi selon trois morphotypes : ectomorphe, endomorphe et mésomorphe.

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FreeCross, le vélo elliptique de plein air

Vous avez envie de nouveauté ? D’un appareil qui puisse vous aider à perdre du poids, à tonifier votre corps, ou encore à optimiser votre préparation sportive ? Nous vous présentons aujourd’hui le FreeCross, appareil de fitness primé à l’Eurobike 2010.

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