Equipement sportif

Tracker d’activité, Bracelet connecté : présentation et avis

Tracker d'activité

Comptage des calories, cardiofréquencemètre, analyse de votre sommeil, GPS, partage de vos performances avec votre communauté, coach virtuel, musique, alertes intelligentes… les fonctionnalités des bracelets connectés et autres trackers d’activités sont multiples. Simples gadgets ou véritables alliés pour faire du sport ? Présentation de ces coachs 2.0.

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Conseils pour choisir votre tapis de course à pied

tapis pour courir

Manque de temps ? Motivation en baisse ? Entre les journées pluvieuses et les jours qui raccourcissent, le tapis de course peut-être la solution pour continuer à s’entraîner régulièrement ! Découvrez-nos conseils pour bien choisir votre appareil.

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InfinyFit : un potentiel infini dans un minimum d’espace

Avez-vous déjà entendu parler d’InfinyFit ? Pliable en seulement 30 secondes, cet appareil d’entretien physique vous offre des possibilités d’entrainement presque infinies, quel que soit votre objectif et votre niveau sportif. Découvrez cette innovation pour le monde de la musculation et du fitness !

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Fitness, musculation : intérêt des bandes élastiques

L’utilisation de bandes élastiques propose de nombreux avantages : résistance variable, allègement des contraintes articulaires, optimisation de l’entraînement… Intégré dans un programme de musculation ou de simple remise en forme, le travail avec élastique apporte de réels bénéfices.

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La Kettlebell, un outil d’entraînement ludique et efficace

Boule de fonte équipée d’une large poignée, la kettlebell est un formidable outil d’entraînement, de part la particularité et la variété des exercices que propose son utilisation. Découvrez cet accessoire, anciennement utilisé par les soldats de l’armée rouge, et aujourd’hui accessible à tous.

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Bien choisir son tapis de gym

Afin de bénéficier d’un maximum de protection et de confort lors de la pratique de son activité sportive, rien de tel qu’un bon tapis de gym. De la simple natte de fitness au matelas de gymnastique professionnel, découvrez nos conseils pour bien choisir votre tapis selon votre pratique.

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Bien choisir sa corde à sauter

Depuis l’arrivée du crossfit et le retour de la boxe en mode fitness, le marché de la corde à sauter à véritablement explosé ! A travers cet article nous vous présentons les différents modèles de cordes, afin que vous puissiez choisir celle qui correspond le mieux à votre pratique et à votre niveau.

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TRX : un outil efficace pour muscler son corps

Connaissez vous le TRX ? Fixées à une porte, un arbre ou un poteau, ces sangles de suspension permettent de réaliser une multitude d’exercices de renforcement musculaire au simple poids du corps. Découvrez cet accessoire indispensable !

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