Pierre, coach sportif à Nancy

Pierre, coach sportif à Nancy

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Zone d'intervention

Je me déplace sur la communauté urbaine du Grand Nancy (Vandoeuvre, Essey, Jarville, Laxou, Saint-Max, etc.).

Entraînements proposés

  • Remise en forme : Travail sur la correction posturale et la mobilité générale
  • Entretien : Maintien des acquis dans un souci de santé/ fonctionnalité au quotidien
  • Accompagnement à la perte de poids (en complément d’une alimentation adaptée)
  • Développement de la masse musculaire : Utilisation intelligente des facteurs de croissance naturels
  • Préparation physique spécifique : Gymnastique artistique et sports acrobatiques
  • Consultant en nutrition : Pour retrouver ou améliorer sa santé et ce, à long terme

Ma formation d'entraîneur

  • 2015 : Etudiant au CENATHO (diplôme de naturopathie traditionnelle holistique)
  • 2013 : Formateur fédéral GAF (diplôme FFG)
  • 2012-2013 : Faculté de sport de Nancy (54).
  • 2011 : BPJEPS AGFF (mention C et D, forme en cours collectif et sur plateau de musculation)
  • 2011 : Juge GAF (diplôme FFG)
  • 2010 : Moniteur fédéral GAF (diplôme FFG)
  • 2010 : BPJEPS AGFF (mention A, activités acrobatiques)
  • 2008 : BNSSA, PSE1-PSE2

Mon expérience du coaching sportif

  • Coach sportif à domicile à Nancy depuis 2011.
  • Professeur de fitness depuis 2011.
    • Coach sportif dans le club de sport Fit Factor à Vandoeuvre-Lès-Nancy depuis 2014.
    • Professeur d’EPS au CFA Henri Bazin à Nancy de 2014 à 2015.
  • Conseiller en nutrition depuis 2011.
  • Entraineur en gymnastique artistique féminine et masculine depuis 2009 en club FFG.
  • Animateur sportif depuis 2005.

 

Passionné par les sports acrobatiques, j’ai découvert la gymnastique artistique sur le tard et quelques années de pratique m’ont permis d’acquérir un bon niveau et de me découvrir des capacités pour cette discipline.
J’ai parallèlement découvert la musculation et l’impact de celle-ci sur le physique, ce qui m’a orienté vers le métier de coach, d’accompagnement à la personne. Je suis aujourd’hui coach sportif personnel à Nancy et propose mes services à domicile sur la région nancéienne dans le département de Meurthe-et-Moselle (54).

Le mot du coach

Le coaching sportif est un métier qui me permet de m’épanouir, de m’entretenir mais aussi d’accompagner ceux qui sont à la recherche d’une amélioration de leur qualité de vie.

Les recherches sur les bienfaits d’une activité physique ne sont plus à prouver, tout comme les études démontrant l’importance d’une alimentation équilibrée, il appartient à tous de prendre en main sa santé dans une optique de bien-être tant physique que psychologique.

J’insiste toutefois sur la notion d’équilibre entre activités physiques et rythme de vie (travail, loisir, famille, etc.). Tout le monde ne dispose pas des ressources physiques, vitales pour jouer sur tous les tableaux, il convient alors d’adapter, d’ajuster son énergie ou ses activités en conséquence. C’est pourquoi, en tant que coach sportif professionnel,  j’essaye de conscientiser un maximum mes élèves sur leur rythme et hygiène de vie au regard de leur objectif.

Cette hygiène de vie consiste à avoir une activité physique adaptée à ses capacités tout comme l’alimentation doit l’être à son individualité.

Votre corps est le reflet de votre détermination, et je suis un des outils vous permettant de maintenir cette volonté.

Mes tarifs

Le coût de mes prestations est variable selon le nombre de séances de sport souscrites ainsi que le nombre de personnes coachées. En moyenne, comptez entre 40 et 50 euros pour 1 heure de coaching sportif à domicile (Nancy et communauté urbaine du Grand Nancy).

A savoir qu’en payant par Chèques Emploi Service Universel vous bénéficiez de 50 % de réduction d’impôts, à condition de réaliser vos cours de sport à votre domicile. En savoir +

Le premier RDV est offert et sans engagement.
Il me permettra d’évaluer votre condition physique et de cibler ensemble vos objectifs.

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Avis sur cet entraîneur personnel

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Par Sandy, à Paris le 12/06/2016
Pierre est disponible et à l'écoute. Il sait adapter les entraînements aux demandes et aux personnalités. En 2 mois de coaching avec lui à raison de 2 fois par semaine, je ne me suis jamais ennuyée car il fait preuve d'imagination et d'originalité pour ses exercices et si le temps nous l'avait permis, nous serions allés en plein air plus souvent. Je recommande vivement Pierre et si je suis de retour à Nancy, je ferai à nouveau appel à lui. Encore merci Pierre pour ton accompagnement. Sandy
Par fanny, à maxéville le 05/06/2016
Des exercices variés, bien expliqués et adaptés à mes attentes, une feuille récapitulative suite à la première séance, et même de l'humour !
Par anthony, à Malzeville le 04/06/2016
Certainement un des meilleurs coach sportif de nancy, il m'a appris a m'alimenter correctement et c'est grace a lii que je suis comme je suis actuellement.
Par Celine , à 54 le 02/06/2016
Pierre est humain, compréhensif, patient. Il a donc toutes les qualités d'un très bon coach et sait trouver les mots pour motiver.

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