coach sportif quimper

Stéphane, coach sportif à Quimper

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Zone d'intervention

Je me déplace à Quimper et aux environs (Ergué-Gabéric, Saint-Yvi, Saint Evarzec, Fouesnant, Pleuven, Bénodet, Gouesnach, Combrit, Pont-l’Abbé, Tréméoc, Plomelin, Pluguffan, Plonéis, Guengat, Plogonnec, Landrévarzec, Briec, Landudal, Langolen, etc.) sur un rayon de 20 km aux alentours de Quimper, dans le Finistère (29).

Entraînements proposés

  • Sport Santé
  • Remise en Forme
  • Perte de Poids
  • Cardio Training
  • Cross Training (avec kettlebell, corde, etc.)
  • Préparation Physique
  • Renforcement Musculaire
  • Relaxation

Ma formation d'entraîneur

  • Master STAPS option performance et entraînement.
  • Licence STAPSUBO Brest.
  • Educateur Sport Santé, formé avec l’Agence Régionale de la Santé Bretagne.
  • Diplôme d’entraîneur course à pied Hors Stade Niveau 2.
  • Entraîneur 1er degré Marche Nordique.
  • Diplôme d’entraîneur club vélo.
  • Diplôme Européen de Préparateur MentalPerf In Sport.
  • Formation aux premiers secours (PSC1)

Mon expérience du coaching sportif

  • Coach sportif personnel à Quimper auprès de particuliers.
  • Entraîneur au club de triathlon de Quimper (course à pied et renforcement musculaire).
  • Entraîneur au sein d’une Association de course à pied à Quimper.
  • Encadrement jeunes sportifs en cyclisme (VS Quimpérois) et en athlétisme.
  • Formateur EPS.
  • Préparateur Mental auprès de différents sportifs.

Le mot du coach

Prendre du temps pour soi pour un mieux être physique mais aussi mental est aujourd’hui essentiel. Le Sport pour une meilleure qualité de vie, pour suivre les exigences de la vie, l’amélioration de la confiance et de l’estime de soi, une augmentation de l’énergie, etc. Sentez vous Sport !

Coach sportif quimpérois passionné, mes formations et mes expériences de coaching et en compétitions me permettent de vous proposer les fondations d’un entraînement efficace et adapté à vos besoins et objectifs.

Tous mes clients sont suivis et profitent d’un programme personnalisé et réadapté si besoin.

Mes suivis en préparation mentale me permettent de définir avec vous des objectifs concrets et atteignables en fonction de vos besoins, ainsi que d’entretenir votre motivation tout au long du programme. Je vous observe, vous corrige, et vous démontre les mouvements à réaliser.

Et tout ça dans la bonne humeur !

Mes tarifs

Professeur de sport déclaré pour le service à la personne, vous bénéficiez de 50 % de réduction d’impôts sur vos cours de sport à domicile (Quimper et alentours).

Nombre de personnes123
1 séance (1h)35 €
soit 16,50 €
après réduction d’impôts
17,50 €/pers
soit 8,75 €
après réduction d’impôts
11,67 €/pers
soit 5,83 €
après réduction d’impôts
Forfait 10 séances33 € la séance
soit 16,50 €
après réduction
16,50 €/h/pers
soit 8,25 €
après réduction
11 €/h/pers
soit 6,50 €
après réduction
Forfait 30 séances30 € la séance
soit 15 €
après réduction
15 €/h/pers
soit 7,50 €
après réduction
10 €/h/pers
soit 5 €
après réduction
Forfait 50 séances27 € la séance
soit 13,50 €
après réduction
13,50 €/h/pers
soit 6,75 €
après réduction
9 €/h/pers
soit 4,50 €
après réduction

Frais de déplacement : ajouter 0,5 euros / km au-delà de 15 kms de Ergué Gabéric (voir ici).
Votre première séance d’entretien/bilan est offerte alors n’hésitez plus, contactez-moi !

Autres coachs sportifs

Dans le Finistère :

En Bretagne :

Avis sur cet entraîneur personnel

Par PELAGIE, à COMBRIT le 03/03/2017
Après plusieurs mois, je peux confirmer ma première impression, Stéphane est très pro. Il a complètement compris mon objectif et mon programme est parfaitement adapté. Il est à l'écoute, s'adapte et sait me conseiller, bref je recommande à 100%.

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