Sébastien, coach sportif dans les Yvelines

Sébastien, coach à domicile dans le 78 et le 92

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Zone d'intervention

Yvelines, Hauts-de-Seine, et Paris 5, 6, 7, 13, 14, 15 et 16ème.

Entraînements proposés

  • Remise en forme
  • Tonification musculaire
  • Musculation
  • Perte de poids
  • Préparation physique
  • Sports de combat
  • Boxe
  • Méthode Pilates
  • Massage Thaïlandais

Ma formation d'entraîneur

Coach sportif professionnel, je suis diplômé du Brevet Professionnel des Activités Gymniques de la Force et de la Forme (BPAGFF), ce qui signifie que je suis compétent pour vous encadrer aussi bien pour du renforcement musculaire (cuisses, abdos, fessiers par exemple) que pour de la musculation à domicile.
Pour celà j’ai toutes sortes d’haltères à disposition que j’amène chez vous, mais également des steps pour le cardio, des lests, un TRX (sangle de suspension pour travailler à poids de corps), des Swiss Ball (en savoir +) ou encore des élastiques.

J’ai également passé une formation de Pilates et peux ainsi vous faire découvrir cette discipline particulièrement adaptée pour les personnes ayant mal au dos ou ayant beaucoup de mal a travailler leurs abdos de manière traditionnelle.

Enfin, j’ai suivi une formation qui me permet de vous proposer des massages thaïlandais. Ce massage profond du corps est particulièrement adapté aux sportifs car il facilite un relâchement les tensions musculaires.

Mon expérience du coaching sportif

J’ai passé mon diplôme de coach sportif au CLUB MED GYM, le plus grand réseau de salles de sport haut de gamme à PARIS, où j’ai pu apprendre avec les meilleurs conseillers sportifs, aussi bien pour les cours collectifs que pour la musculation.

Actuellement coach sportif dans les Yvelines mais également du coté de La Défense, je travaille depuis 2009 dans le secteur du coaching sportif, en salle et à domicile, plusieurs années où j’ai acquis une véritable expérience grâce à des clients aux profils variés.

Le mot du coach

Coach sportif dans les Yvelines, mais également du coté de la Défense à Paris, je me déplace directement chez vous pour vous proposer un véritable accompagnement personnalisé et motivant grâce à une méthode de coaching efficace qui vous permettra d’atteindre vos objectifs.

Ma spécialité : je suis pratiquant de combat libre depuis 7 ans et peux vous initier au combat à mains nues que ce soit debout (boxe pieds poings et amenés au sol) ou au sol (grappling). Je fais ce sport a un niveau de compétition important et régulièrement je combats en Belgique.

Mes tarifs

Coach sportif agréé par l’état pour les services à la personne (agrément n° SAP529131138), vous bénéficiez de 50 % de réduction d’impôts sur vos cours de sport à domicile.

Nombre de personnes123
1 séance60 €
soit 30 €
après réduction d’impôts
30 €/pers
soit 15 €
après réduction d’impôts
20 €/pers
soit 10 €
après réduction d’impôts
Forfait 10 séances57 €
soit 28,50 €
après réduction
28,50 €/pers
soit 14,25 €
après réduction
19 €/pers
soit 9,50 €
après réduction
Forfait 30 séances54 €
soit 27 €
après réduction
27 €/pers
soit 13,50 €
après réduction
18 €/pers
soit 9 €
après réduction
Forfait 50 séances51 €
soit 25,50 €
après réduction
25,50 €/pers
soit 12,75 €
après réduction
17 €/pers
soit 8,50 €
après réduction

Coach sportif dans les Yvelines (78), je me déplace également dans les Hauts-de-Seine (92) et à Paris. N’hésitez pas à me contacter si vous souhaitez davantage de précisions.
Le premier RDV est gratuit et sans engagement.

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Avis sur cet entraîneur personnel

Par Martine, à Versailles le 30/04/2017
Une fois adopté , on ne peut plus s'en passer ! L aventure dure depuis 5 ans; 1h par semaine avec seb et j ai vu ma silhouette se transformée et mon cardio s ´ amélioré ! Les exercices et le matériel sont varies ; Sébastien s adapte parfaitement à mes besoins et mon humeur !
Par Vincent , à Elancourt le 30/04/2017
Coaching depuis près de 3 ans, les séances sont très variées, cardio, abdo, trx, muscu, boxe, bref pas de routine, beaucoup de créativité dans les exercices, coach a l'écoute sur les attentes, toujours a l'heure, sait apporter de la nouveauté (dernièrement le sac bulgare, exercice très original) bref je recommande sans hésitation.
Par Martine, à Bois d'Arcy le 24/04/2016
Bientôt 2 ans que je fais du sport avec Seb. Il est très professionnel, ses cours sont super, bien rythmés, très variés. Merci Seb !
Par Firmin, à Le Chesnay le 17/03/2015
Sébastien est TOP !

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