Equipement sportif

Rameur : bienfaits et conseils techniques

rameur musculation

Le rameur est un appareil complet qui convient à tous, quels que soient vos capacités et objectifs. Découvrez ses bienfaits mais également comment bien l’utiliser afin d’optimiser vos entraînements et d’éviter de vous blesser.

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Conseils pour bien choisir vos haltères

haltères

Vous êtes à la recherche d’haltères pour vous entraînez chez-vous ? Quel que soit votre niveau et votre pratique (musculation, fitness), l’utilisation de poids est un réel plus pour varier vos séances et progresser. Voici quelques conseils pour vous guider dans l’achat de ce matériel.

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Withings Go : un tracker d’activité original et haut en couleur

montre withings go

Conçu pour vous permettre de surveiller votre activité quotidienne et la qualité de votre sommeil, le dernier né de Withings Go, sorti en 2016, remplit pleinement ses fonctions mais possède aussi quelques atouts non négligeables qui font un réel plus. Fonctionnalité, couleurs, autonomie, facilité de lecture, ses avantages son nombreux !

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