coach sportif annonay

Carole, coach sportif en Nord Ardèche

Il n'y a pas encore d'avis ajouter un avis


Zone d'intervention

Je me déplace dans le Nord de l’Ardèche et de la Drôme : Annonay Rhône Agglo, Saint Vallier, Tain-Tournon, Davezieux, Boulieu et Saint Marcel les Annonay, Andance…

Entraînements proposés

Educatrice sportive tous publics, coach sportive en salle, préparatrice physique en club (multi-disciplines), coach personnelle, je vous propose un accompagnement 100 % sur-mesure selon vos capacités et objectifs.

Si vous voulez prendre soin de vous, progresser, performer, retrouver la forme, perdre du poids, rééduquer votre corps, le connaître mieux et l’apprécier, vous ne serez pas déçus !

Voici les différents services que je propose :

  • Coaching sportif à domicile (Annonay et alentours).
  • Coaching personnel ou en petit groupe en extérieur.
  • Encadrement sportif spécifique pour du trail ou du triathlon (individuel et collectif).
  • Entraînement collectif sous forme de circuit training pour retrouver la forme ou améliorer sa condition physique.
  • Intervention en entreprise (remise en forme, préparation physique, travail postural…).

 

Je me déplace sur tout le Nord Ardèche, aux alentours d’Annonay (07).

Ma formation d'entraîneur

Après l’obtention d’un bac économique et social en 1993, et une année de faculté des sciences, j’ai suivi la voie kinésithérapies / pédicure – podologue en école supérieure à Paris pendant 3 ans et demi, malheureusement sans obtention du diplôme pour raisons de santé.

J’ai ensuite suivi une formation au diplôme de Brevet d’Etat des Métiers de la Forme (BEMF) parachevé avec succès au CREPS de Montry en Seine-et-Marne. En 2008, j’obtiens mon diplôme universitaire de préparatrice physique au centre d’expertise et de la performance à Dijon.

En parallèle je suis également formée en Pilates, en yoga et sur différents concepts LesMills et MetaFit (Body Balance, Body Pump, RPM, Attack, Combat, HIIT Training…).

Mon expérience du coaching sportif

Suite à l’obtention de mon diplôme de coach sportif (BEMF) en 2001,  j’ai pu sillonner de nombreuses salles de remise en forme parisienne et acquérir une solide expérience en encadrement personnel, programme ciblé, et pratique des cours que j’ai réussi à étoffer au fil des années.

Parallèlement, ma grande passion pour les sports d’endurance – course à pied, triathlon, natation, cyclisme, trail – et le cross training, m’a permis d’approfondir connaissances, compétences et encadrement de toutes ces disciplines en obtenant un diplôme de préparateur physique expertise de la performance en 2008, en sport collectif, musculation et course à pied . Mon stage ayant été animé autour du triathlon que je pratiquais en compétition à cette période, c’est tout naturellement que je me suis spécialisée dans la préparation physique pour le triathlon.

Ma solide expérience compétitive s’est concrétisée au fil des années par mon travail avec des athlètes de différents niveaux sportifs. Celà me permet aujourd’hui d’encadrer tous les publics dans la pratique de la plupart des sports outdoors.

Depuis 2010, j’interviens également en tant que formatrice pour le BPJEPS, diplôme qui permet de devenir coach sportif.

Le mot du coach

QUELQUES LIGNES POUR ME DECOUVRIR

Issue d’une formation scolaire orientée à la fois vers la science économique et sociale et le milieu de la kinesithérapie – podologie, j’ai pu mêler ma grande passion pour le sport et mes capacités d’animation, d’encadrement et d’enseignement de l’activité physique et du bien-être ressenti à travers sa pratique.

QUELQUES MOTS POUR DEFINIR MON UNIVERS

Mon amour pour mon métier qui me donne toujours envie de le transmettre et de l’enseigner aux gens.

Ma créativité qui me permet de faire varier les contenus des cours et des encadrements sportifs à l’infini, quel que soit le sport concerné .

Mes capacités d’animation et de motivation qui permettent aux gens de me suivre et de se dépasser sans compter, de découvrir leurs limites et leur résistance physique et psychologique.

Ma gentillesse et mon humilité qui m’ont toujours permis de mettre les autres en lumière, de leur donner ou redonner confiance afin qu’ils croient en leur capacités et leur talent.

UNE PHRASE POUR ME DEFINIR

Présente, aimante, créative et inventive, à l’écoute, et professionnelle passionnée depuis 20 ans.

Mes tarifs

Nombre de personnes123
1 séance (1h-1h10)35 €17,50 €/pers12 €/pers
Forfait 5 séances31 € la séance15,50 €/h/pers10,50 €/h/pers
Forfait 10 séances28 € la séance14 €/h/pers9,50 €/h/pers
Forfait 20 séances23 € la séance11,50 €/h/pers8 €/h/pers
Forfait 30 séances20 € la séance10 €/h/pers7 €/h/pers

Je me déplace directement chez vous ou sur le lieu de votre choix, à Annonay et aux alentours.

Cours en extérieur (petits groupes) : Je propose des séances entre 6 et 10 euros en fonction du nombre de participants et des frais de déplacement.

Cours à domicile : bénéficiez d’un avantage fiscal de 50 % en réglant par chèques « emploi service » (CESU). Plus de renseignements sur www.cesu.urssaf.fr.

Avis sur cet entraîneur personnel

Il n'y a pas encore d'avis sur ce coach

Ecrire un avis