coach domicile grenoble

Eddy, entraîneur personnel à Grenoble

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Zone d'intervention

Grenoble et région grenobloise.

Entraînements proposés

  • Remise en forme
  • Renforcement musculaire général
  • Tonification / Raffermissement musculaire
  • Perte de poids / Affinement / Conseils nutritionnels
  • Musculation / Travail de force / Prise de masse musculaire
  • Préparation physique : athlètes de haut niveau, sportifs préparant des événements ponctuels, réathlétisation post-traumatique.
  • Maintien de forme pour les seniors

Ma formation d'entraîneur

Mon expérience du coaching sportif

  • Coach sportif Personal Sport Trainer à Grenoble depuis 2014.
  • Coach sportif à domicile en région grenobloise.
  • Professeur de fitness dans plusieurs salle de remise en forme de la région grenobloise depuis 2009.
  • Préparateur physique pour des sportifs de niveau européen (ski freeride, sports de combat) depuis 2012.
  • Saison 2009-2010 et actuellement : Préparateur physique de l’équipe professionnelle de hockey sur glace des Brûleurs de Loups de Grenoble, vainqueur de la Coupe de la Ligue 2010 et 2014 et vice champion de France junior 2010.
  • Consultant en préparation physique pour l’équipe professionnelle élite de hockey sur glace des Pingouins de Morzine (Ligue Magnus).
  • Formateur en physiologie, anatomie et préparation physique à l’Institut des Métiers du Sport et de la Forme de Grenoble depuis 2012.
  • Saison 2012-2013 : Préparateur physique de la section cheerleading des Centaures de Grenoble, championnes de France junior 2013.
  • Saison 2012-2013 : Préparateur physique de l’équipe de football américain élite des Centaures de Grenoble (plus haut niveau national).
  • 2004-2006 : Préparateur physique multisports stagiaire au Centre d’Expertise et de la Performance de Dijon.

Le mot du coach

Mon expérience du coaching

Coach sportif formé dans les meilleurs institutions (Creps de Voiron / Centre d’Expertise et de la Performance de Dijon), j’ai mené de front deux carrières dans le milieu du sport me permettant aujourd’hui de pouvoir satisfaire tous les profils.

Préparateur physique pour des équipes professionnelles ou des athlètes de haut niveau ayant participé à des compétitions mondiales ou olympiques, j’ai pu démontré mes compétences, à travers de beaux résultats et quelques titres.
Sportif polyvalent (football, cyclisme, trail, sport d’hiver), je peux prendre en charge tout type de sportif, quelle que soit sa discipline de prédilection.

Parallèlement, je coache tous types de personnes depuis 2009 à Grenoble et sur l’agglomération grenobloise. Après avoir travaillé à domicile, dans des salles de remise en forme exclusivement réservée aux femmes ou pour des salles de musculation traditionnelles, je suis capable de m’adapter à n’importe quel profil : hommes, femmes, seniors, débutants ou confimés ! De plus, mes connaissances en physiologie et en anatomie humaine me permettront de vous proposer des séances parfaitement sécuritaire, sans risque de blessures, de vous proposer des entraînements adaptés à vos caractéristiques morphologiques, ou encore de vous conseiller sur votre alimentation.

Ce que je propose

Aujourd’hui, le rythme de la vie quotidienne est souvent élevé, entre vie professionnelle et familiale et il n’est pas toujours facile de trouver du temps pour pratiquer une activité physique. Je me déplace donc à votre domicile, de 6h à 22h, sur le bassin grenoblois afin de vous permettre à vous aussi de rester en forme.
Je propose également des séances en milieu extérieur, sur Grenoble et dans le relief alentour. Possibilité également de travailler dans des salles de remise en forme avec qui je travaille en partenariat.

Les + du coaching sportif

Pourquoi faire appel à un entraîneur personnel ? Tout simplement parce que c’est le meilleur moyen de travailler avec quelqu’un qui se souciera vraiment de vous et de vos désirs. Ensemble, nous évaluerons vos besoins et nous mettrons en place la meilleure stratégie permettant d’arriver aux objectifs que nous aurons défini conjointement.

Vous courez après les médailles, ou juste après la forme… osez le personal training !!!

Mes tarifs

Je suis coach sportif agréé aux services à la personne sous le n° SAP 535111736.

Celà vous permet de bénéficier de 50 % de réduction d’impôts sur vos séances de sport à domicile (Grenoble et alentours).

Nombre de personnes123
1 séance60 €
soit 30 €
après réduction d’impôts
30 €/pers
soit 15 €
après réduction d’impôts
20 €/pers
soit 10 €
après réduction d’impôts
Forfait 10 séances57 €
soit 28,50 €
après réduction
28,50 €/pers
soit 14,25 €
après réduction
19 €/pers
soit 9,50 €
après réduction
Forfait 30 séances54 €
soit 27 €
après réduction
27 €/pers
soit 13,50 €
après réduction
18 €/pers
soit 9 €
après réduction
Forfait 50 séances51 €
soit 25,50 €
après réduction
25,50 €/pers
soit 12,75 €
après réduction
17 €/pers
soit 8,50 €
après réduction

Frais de déplacement : aucun à proximité de Grenoble. Au-delà me contacter.

Votre première séance d’entretien/bilan est gratuite et sans engagement, alors n’hésitez plus, faites le pas !

Autres coachs sportifs

En région grenobloise :

Dans la région Auvergne-Rhône-Alpes :

Avis sur cet entraîneur personnel

Par m4rt1, à Fontaine le 09/05/2018
Eddy me coache depuis 2 ans et a su me faire bien progresser. N'étant pas sportif de base, ses programmes arrivent à me garder motivé et les résultats sont là. D'ailleurs j'ai découvert des muscles que je ne connaissais pas. Très bon coach, à l'écoute, et qui a aussi de l'humour pour faire passer les difficultés !
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Par Jules, à Morzine le 09/05/2018
Depuis 4 ans je suis les programmes physiques d’Eddy personnalisé pour me permettre d’etre pret pour mes différents projets vidéos/photos dans le monde. Un programme physique adapté minutieusement à ma pratique qui m’a permis d’eviter de nombreuses blessures. A l’écoute, réactif aux moindres questions, c’est l’entraineur Idéal pour établir une relation de confiance sur le long terme.
Par , à Grenoble le 09/05/2018
J'ai commencé à travailler avec Eddy il y a 2 ans afin de travailler les muscles de la natation et de perdre un peu de poids, dans le but d'améliorer mes performances en compétition. Ce n'était pas gagné d'avance, étant donné mes problèmes d'épaule récurrents qui m'ont empêché de m'entraîner sérieusement. Résultat: après un an et demi sans compétition, toutes mes perfs ont été améliorées, et je me suis aux championnats d'Europe des maîtres cette année.Eddy est un entraîneur compétent, patient, exigeant mais toujours bienveillant. Il est toujours à l'écoute et adapte ses entraînements en cas de blessure. Cerise sur le gâteau, il est aussi extrêmement sympathique.Je ne peux que le recommander chaudement.
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Par Jimmy, à Grenoble le 09/05/2018
Super coach, qui a su me donner une véritable passion pour le sport que je pratique maintenant depuis 4 ans. À l'écoute et attentif, peu importe votre niveau. Un véritable suivi et surtout une progression flagrante avec son travail. Je recommande fortement !!!
Par Anouck, à VOREPPE le 08/05/2018
Super préparateur physique !!! Il m'entraîne depuis 4 ans, en musculation jambes, haut du corps, proprioception, gainage... Je fais du ski en compétition et depuis 4 ans mes résultats ne cessent d'être en évolution. Pour tout ceux qui recherchent un bon préparateur physique, ou un bon coach, vous êtes au bon endroit : Eddy est la personne qu'il vous faut !!! Il sera vous conseillé et surtout petit à petit vous faire évoluer vers vos objectifs !!! Je le recommande sans hésitation !!!
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Par Clémentine , à Meylan le 08/05/2018
Excellent coach ! Trainings sur mesure qui m'ont fait progresser et qui me donnent tellement de motivation pour atteindre à chaque fois de nouveaux objectifs. 1 an qu’Eddy me suit et me coache aussi bien au niveau cardio pour les trails qu’au niveau renforcement musculaire pour la Pole dance. Toujours à l’écoute, il sait trouver les mots pour qu’on ne lache rien. Très pro, très gentil, un vrai coach qui se soucie des objectifs fixés au départ.
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Par Oscar, à Morzine le 08/05/2018
Je ne remercierai jamais assez Eddy pour l’aide qu’il m’a apporté ! Après de grave soucis de santé en mai/juin 2017 et étant sportif de haut niveau, Eddy m’a aidé à revenir plus fort que jamais avec une énorme préparation de 5 mois. J’ai finis par terminer dans le top 10 du classement général Européen de freeride ! Je n’aurai pas réussi sans lui. Très à l’écoute et très réactif aux messages. Merci pour tout !
Par Christophe , à VAULNAVEYS-LE-HAUT le 08/05/2018
Super coach. Toujours à l’écoute. Il me suit depuis 8 mois, il a sût me motivé depuis je ne peut plus me passer de ses séances. Vivement recommandé, Eddy et très attentionné.
Par Joël , à Vaulnaveys-le-Haut le 08/05/2018
J’ai rencontré Eddy par l’intermédiaire de l’équipe Des Brûleurs de Loups dont je suis prestataire et depuis 6 mois maintenant il s’occupe de mon entretien musculaire avec beaucoup d’implication. J’étais plutôt sportif (squash, hockey/glace...) et j’avais besoin vu mon âge et m’entraînant avec des plus jeunes de plus de tonicité et d’explosivité... il a vraiment fait le job demandé et cela avec la fermeté que je lui avais demandé et cela... en toute souffrance mais vraiment en toute convivialité... Cela ne doit pas être simple de me coacher tout les jours... mais puisque j’en ai l’occasion, je l’en remercie grandement !!! Super MEC ce garçon.
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Par Fred, à Grenoble le 30/03/2015
Super Coach ! Nous nous entrainons ensemble depuis plus d’un an, muscu, course, cardio et j’ai grâce à lui perdu plus de 8 kilos. Eddy sait motiver les gens. Il est à la fois très exigent , mais avec douceur et gentillesse. Franchement, je le recommande chaudement à tous ceux qui veulent se remettre au sport. Eddy est très à l’écoute des gens.

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