coach sport nutrition lyon

Kevin coach sport et nutrition à Lyon

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51 € 25,50 €/h après réduction d’impôts

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Lyon et agglomération lyonnaise.

Mes séances de coaching sont adaptées et personnalisées à chaque client en fonction de ses objectifs et de ses possibilités.

En général elles tournent autour de 3 grands axes :

  • Renforcement Cardio Vasculaire : afin d’améliorer votre endurance cardio-vasculaire et de vous permettre d’être moins essoufflé par exemple.
  • Renforcement Musculaire : afin de gagner en force et en résistance musculaire.
  • Stretching : afin de permettre un retour au calme et de garder une certaine souplesse musculaire, jouant un rôle de prévention dans le risque des blessures.

Je propose également des séances d’1h de stretching pur, avec des manipulations ciblées et maitrisées. Afin de vous apprendre les bonnes positions à réaliser lorsque vous vous étirez seul(e)s.

Coach en nutrition diplômé d’un BTS en diététique, je propose également des programmes nutritionnels sur-mesure, que ce soit dans le cadre d’une perte de poids, d’une prise de masse musculaire ou de la préparation à une compétition.

  • BPJEPS AGFF mention Haltère, Musculation et Forme sur plateau (Lyon)
  • BTS Diététique (Lyon)
  • PSC1

Parcours professionnel

Association

  • Entraineur bénévole d’une équipe de Basketball (PLHM Lyon), avec des benjamins : 11/12 ans.

Stages

  • Coach sportif stagiaire au sein du centre José Sanchez.
  • Diététicien stagiaire en restauration collective chez R2C et du Lycée Jean Paul Sartre.
  • Diététicien stagiaire en salle de sport au sein du centre José Sanchez.
  • Diététicien stagiaire à l’hôpital Privé Jean Mermoz.
  • Diététicien stagiaire chez la SSR Val Rosay.

Coach sportif à Lyon depuis 2011, j’ai eu la chance de pouvoir travailler en salle de remise en forme et de me faire mon expérience à la suite de mon diplôme.

J’ai ainsi eu l’opportunité de travailler dans un centre de remise en forme de la région lyonnaise particulièrement axé sur la personne et son suivi. Cette expérience m’a permis d’acquérir les compétences que je mets en pratique avec mes clients aujourd’hui. En effet, suite à cette expérience, j’ai décidé de me mettre à mon compte afin d’apporter mon expérience et mes connaissances directement chez mes clients, et surtout de pouvoir répondre au mieux à leurs attentes !

Je suis donc là pour vous aider à atteindre vos objectifs, qu’ils soient orientés vers la santé, le bien-être, l’esthétique, la performance, ou encore vers des échéances sportives (courses, compétition, etc.) ou des concours (police, gendarmerie, etc.).

Pourquoi faire appel à mes services ?

Chaque séance de coaching est variée et adaptée à vos capacités afin de vous aider à progresser au mieux, en toute sécurité et d’éviter toute lassitude !

De plus, grâce à mon approche du coaching sportif alliée aux connaissances diététiques que j’ai assimilé, suite à l’obtention d’un BTS Diététique, je suis à même de vous accompagner sur le plan nutritionnel pour vous aider atteindre vos objectifs encore plus rapidement, avec une alimentation saine et correspondant à vos besoins !

Mes tarifs

Mes tarifs sont défiscalisables à 50 %
1 séance (1h)
Forfait 10 séances
Forfait 30 séances
Forfait 50 séances

Frais de déplacement : 0,5 euros / km au-delà de 15 km de Lyon.

Premier rendez-vous offert pour permettre de réaliser le bilan.

Avis vérifiés (clients ProTrainer)

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Alexandre
Par Alexandre , à Lyon
le 31/07/2022
Kevin a préparé un programme sur mesure pour l'atteinte de mes objectifs, il m'encourage et est toujours souriant. Je recommande!!
Prescillia
Par Prescillia , à Lyon
le 23/10/2017
Excellent coach il à toujours le sourire il est de très bon conseil.Ont sent bien qu'il aime son métier et surtout qu'il sait ce qu'il fait.Bien que de prendre un coach personnel à un coup financier,je ne regrette absolument pas,et honnêtement je serai perdu si il n'était pas là pour me conseiller et me soutenir meme les jours ou il ne me coach pas il répond à mes questions des que je lui envoi un message,il est disponible.Alors Merci Kévin

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