coach sportif auray vannes

Florent, coach sportif à Auray, Vannes et alentours

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Zone d'intervention

Vannes, Auray et alentours dans un rayon de 30 km.

Entraînements proposés

  • Pilates : amélioration de la posture, renforcement des muscles profonds, amélioration de la relation “esprit/corps”. En savoir +
  • Cardio-training : amélioration du système cardio-vasculaire (boxe, course à pied, circuit training).
  • Musculation : renforcement musculaire, prise de masse, perte de poids, amélioration des qualités physiques.
  • Stretching : amélioration de la souplesse.
  • Small Group Training : entrainement en petit groupe (2 à 10 personnes) sous forme de circuit.

Ma formation d'entraîneur

Mon expérience du coaching sportif

  • Depuis 2018 : Coach sportif à domicile à Vannes, Auray et alentours (56).
  • Depuis 2017 : Coach sportif en salle de fitness : cours collectifs (Pilates, renforcement musculaire, cardio boxing), musculation (réalisation de programmes personnalisés et suivi sur plateau musculation), Pluneret (56).
  • Depuis 2015 : Moniteur de savate boxe française en association.

Expérience personnelle :

  • Depuis 2008 : Compétiteur assaut puis combat en savate boxe française (niveau elite B).

Le mot du coach

Passionné par l’activité physique depuis tout jeune, il me tient à coeur de vous faire apprécier l’effort physique par le biais d’entrainements ludiques et variésMon dynamisme, ma rigueur ainsi que ma bonne humeur seront des atouts pour vous aider à atteindre vos objectifs, qu’ils soient orientés :

  • “Bien être” : travail postural, souplesse, renforcement des muscles profonds, prévention des blessures.
  • “Esthétique” : perte de poids, prise de masse, rééquilibrage musculaire.
  • “Qualités physiques” : séances spécifiques à l’amélioration des qualités physiques tel que vitesse, explosivité, coordination, etc.

 

Chaque séance est personnalisée et adaptée à chacun. Alors à vous de jouer ! 🙂

Mes tarifs

Professeur de sport déclaré pour les services à la personne, vous bénéficiez de 50 % de réduction d’impôts sur vos cours de sport à domicile, sur Vannes, Auray et sa région.

Nombre de personnes123
1 séance (1h)40 €
soit 20 €
après réduction d’impôts
20 €/pers
soit 10 €
après réduction d’impôts
13,50 €/pers
soit 6,75 €
après réduction d’impôts
Forfait 10 séances37,50 € la séance
soit 18,75 €
après réduction
19 €/h/pers
soit 9,50 €
après réduction
12,50 €/h/pers
soit 6,25 €
après réduction
Forfait 30 séances32,50 € la séance
soit 16,25 €
après réduction
16,50 €/h/pers
soit 8,25 €
après réduction
11 €/h/pers
soit 5,50 €
après réduction
Forfait 50 séances27,50 € la séance
soit 13,75 €
après réduction
14 €/h/pers
soit 7 €
après réduction
9,50 €/h/pers
soit 4,75 €
après réduction

Ces tarifs sont indiqués déplacement inclus jusqu’à votre domicile à Vannes, Auray et sur un rayon de 30 kms aux alentours.

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