coach domicile lille

Nicolas, entraîneur personnel en région lilloise

Note moyenne sur 5 : 5 sur 1 votes
voir les avis ajouter un avis

Zone d'intervention

Métropole Européenne de Lille (De Halluin à Seclin, De Armentiere à Villeneuve d’Ascq en passant par Lille).

Entraînements proposés

Mes activités Remise En Forme

Vous souhaitez améliorer votre condition physique et être plus en forme ? Je vous propose un programme basé sur du Renforcement Musculaire (travail de tonicité général et des abdominaux et lombaires) et de la Préparation Physique Générale (souplesse, vitesse, force, endurance).

Mes activités Athlétiques

Vous voulez avoir un corps d’athlète ou plutôt tonifié ? Choisissez mes activités Musculation (prise de masse, sculpter, tonifier son corps).

Une envie de vous dépensez en extérieur avec la ville pour terrain de jeu ? Choisissez l’Urban Training ou le Circuit Training.

Vous voulez gagner en tonus musculaire pour un sport ou une préparation particulière ? Découvrez mes entraînements à Haute Intensité de type HIIT.

Mes activités Run

Vous souhaitez apprendre à courir ou à vous perfectionner ? Je vous propose mes activités Running Loisir ou Compétition (ex : projet 10 km, semi ou marathon, Trail, etc.).

Ma formation d'entraîneur

  • Diplôme d’Etat de la Jeunesse, de l’Education Populaire et du Sport (DEJEPS), mention
    “Perfectionnement Sportif, athlétisme et disciplines associées”, 2014 – CREPS de Wattignies
  • Brevet Professionnel de la Jeunesse, de l’Education Populaire et du Sport – Activités
    Physiques pour Tous (BPJEPS APT), Janvier 2016 – Lille Université Club
  • Coach Athlé Santé, Mai 2016 – Fédération Française d’Athlétisme
  • Diplôme Fédéral – Entraîneur Marche Nordique 1er degré. 2014 – Fédération Française
    d’Athlétisme
  • Diplôme Fédéral – Entraîneur Sprint/ Haies, 2017 – Fédération Française d’Athlétisme
  • Titulaire de l’examen d’Agent Sportif d’Athlètes, Février 2015 (active depuis février 2016) –
    Fédération Française d’Athlétisme

Mon expérience du coaching sportif

  • Depuis 2015 : Coach sportif personnel à Lille.
  • 2016-2017 : Coach Athlé Santé au Lille Université Club Athlétisme.
  • 2009-2015 : Encadrant sportif au sein du Lille Université Club Athlétisme.

Le mot du coach

Adepte du Running, du Cross fit et de l’Urban Training, j’accompagne tous mes clients en fonction de leur projet sportif : challenge running, compétition, projet personnel de tonification corporel…

Pour les personnes qui souhaitent améliorer leur condition physique, je propose des séances d’1h15, basées sur l’intensité et sur le peu de récupération pour travailler l’effet de début de surcompensation. Les exercices et les situations sont variés, mais toujours exécutés dans un souci d’adaptation.

Parallèlement, je suis certifié Coach Athlé Santé pour vos projets sport/loisir.

Mes tarifs

Professeur de sport déclaré pour le service à la personne, vous bénéficiez de 50 % de réduction d’impôts sur toutes vos séances de sport à domicile.

Nombre de personnes123
1 séance (1h)50 €
soit 25 €
après réduction d’impôts
25 €/pers
soit 12,50 €
après réduction d’impôts
17 €/h/pers
soit 8,50 €
après réduction d’impôts
Forfait 10 séances47 € la séance
soit 23,50 €
après réduction
23,50 €/h/pers
soit 11,75 €
après réduction
16 €/h/pers
soit 8 €
après réduction
Forfait 30 séances44 € la séance
soit 22 €
après réduction
22 €/h/pers
soit 11 €
après réduction
15 €/h/pers
soit 7,50 €
après réduction
Forfait 50 séances41 € la séance
soit 20,50 €
après réduction
20,50 €/h/pers
soit 10,25 €
après réduction
14 €/h/pers
soit 7 €
après réduction

Je me déplace sur toute la Métropole lilloise sans frais de déplacement. Au-delà me contacter.

Autres coachs sportifs

Avis sur cet entraîneur personnel

Par Eléonore, à Lille le 13/10/2017
Nicolas est un coach efficace dans la réalisation de ses activités, très sympathique à côtoyer et très à l'écoute de vos attentes. Il vous accompagnera toujours avec sérieux mais aussi avec bonne humeur, avec exigence mais aussi avec bienveillance. Sachez que son dévouement et son enthousiasme pour le sport sont contagieux mais pas dangereux ! J'ai commencé les séances de coaching il y a maintenant six mois et je suis très satisfaite des résultats de tonification, autant que je suis satisfaite de l'entretien de ma silhouette. Je suis donc très heureuse d'avoir découvert une manière de me dépenser, de m'entretenir et d'être bien dans mon corps en étant accompagnée par ce coach au top !

Ecrire un avis