coach sportive boxe paris

Stéphanie, coach sportive et prof de boxe à domicile

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Zone d'intervention

Paris (75), Essonne (91), Val-de-Marne (94), Seine-et-Marne (77).

Entraînements proposés

  • Aéroboxe ou cardio boxe

Chorégraphies alliant technique de boxe ou apprentissage des techniques fondamentales de la boxe anglaise + renforcement de la sangle abdominale.

  • Remise en forme

Travail des différents groupes musculaires, renforcement de la sangle abdominale, stretching, relaxation…

  • Course à pied
  • Eveil musculaire

Programmes adaptés en fonction de vos capacités et objectifs (je m’adresse à tous). Chaque entrainement est différent pour éviter l’ennui, et adapté pour éviter la sensation d’échec.

Ma formation d'entraîneur

  • BPJEPS AGFF
  • Formation Aéroboxe (Fédération Française de Boxe)

Mon expérience du coaching sportif

  • Coach sportive à domicile en région parisienne.
  • Coach sportive personnelle chez Mon Coach Sport et Santé où j’ai entrainé différents publics (femmes, hommes, personnes âgées, jeunes…) en adaptant les programmes selon leurs capacités et objectifs : perte de poids, prise de masse, réveil musculaire, etc.
  • 6 ans d’expérience en Boxe anglaise et cours d’aéroboxe.

Le mot du coach

Pleine de vie et communicative, passionnée par les métiers de la forme et tout ce qui se rapporte à la nutrition et au bien-être, ma principale motivation est d’amener mes élèves vers le bien ou le mieux-être tout en découvrant, approfondissant ou développant leur pratique physique et sportive dans une ambiance conviviale et en musique.

Mes tarifs

Coach sportive déclarée pour les services à la personne auprès de la préfecture de l’Essonne, vous bénéficiez de 50 % de réduction d’impôts sur vos cours de sport à domicile, en région parisienne.

Nombre de personnes123
1 séance (1h)51 €
soit 25,50 €
après réduction d’impôts
25,50 €/pers
soit 12,75 €
après réduction d’impôts
17 €/pers
soit 8,50 €
après réduction d’impôts
Forfait 10 séances45 € la séance
soit 22,50 €
après réduction
22,50 €/h/pers
soit 11,25 €
après réduction
15 €/h/pers
soit 7,50 €
après réduction
Forfait 30 séances42 € la séance
soit 21 €
après réduction
21 €/h/pers
soit 10,50 €
après réduction
14 €/h/pers
soit 7 €
après réduction
Forfait 50 séances39 € la séance
soit 19,50 €
après réduction
19,50 €/h/pers
soit 9,75 €
après réduction
13 €/h/pers
soit 6,50 €
après réduction

Autres coachs sportifs

A Paris :

Dans le Val-de-Marne :

Dans les autres départements d’Ile-de-France :

Avis sur cet entraîneur personnel

Par Ema, à Champigny sur Marne le 16/07/2018
Ce que j’ai aimé de Stephanie au premier contact c’est sa réactivité et sa compréhension face au « cas désespéré » que je pensais être... Avec beaucoup de psychologie elle m’aide à prendre confiance. Je découvre à 47 ans que j’ai un corps et que oh surprise, il est composé de tout un tas de muscles dont j’ignorais l’existence !!! Dernière chose très importante, chaque séance est différente. Je dois en être à peu près à une quinzaine et je n’ai jamais fait la même chose. Pas de possibilité de se lasser, top! Après un très lourd passif et dégoût du sport je prends enfin du plaisir et j’attends chaque cours avec impatience. Un vrai bonheur! Bravo Stephanie (mais avec moi t’as encore du boulot ;-)) )
Par Perrine, à Cesson le 02/06/2018
Stéphanie est très très sympa. Elle a su rapidement adapter les exercices à notre besoin. Nous apprécions les séances et le résultat.
Par Julien, à Cesson le 02/06/2018
Coach super sympa et rigoureuse qui s’adapte vraiment à notre niveau et nous permet de réellement progresser et se remettre tout simplement au sport. Merci Stéphanie !
Par Faustine, à Villecresnes le 22/05/2018
Stephanie m a répondu en moins de 2h. Les cours sont adaptés à mes besoins, évolutifs et je ne m ennuie jamais. Merci encore!
Par Wiem, à Dammarie-les-Lys les lys le 12/05/2018
Coach très dynamique et sympathique. Ce fut un plaisir de m’entrainer Avec Stéphanie. En 10 séances j’ai pu atteindre les objectifs que je me suis fixés (perte de poids, renforcement musculaire..) Merci Stéphanie!!
Par MAHAMADOU, à Juvisy-sur-Orge le 03/04/2018
Stéphanie est une coach dynamique et très motivante. J'avais pour objectif de prendre de la masse musculaire, grâce à elle j'ai perdu de la matière grasse et renforcé ma musculature avec des objectifs que je n'aurais pas atteint tout seul. J'ai appris énormément d'exercices. Merci Stéphanie.
Par Fatima, à Juvisy-sur-Orge le 25/03/2018
Coach très pro et dynamique. La multitude des exercices proposés est un véritable plus aucune partie du corps n’est négligée. Je ne me suis jamais ennuyée. Merci Stephanie
Par Marie France , à Moissy le 24/03/2018
Stéphanie une coach tres gentil a l'écoute qui fait bien son travail merci encore a toi stephanie a tres bientôt
Par Etienne, à Savigny sur orge le 22/03/2018
Stéphanie est une vraie coach sérieuse, appliquée et dévouée à ses élèves. Elle prend le temps de comprendre nos nécessité et trouve toujours les excercices adéquates ! Plus que du coaching sportif, c’est aussi des conseils pour le quotidien et une motivation permanente.
Par François , à Paris le 22/03/2018
Coach très à l'écoute et très professionnelle. Je recommande.
Par Delphine , à Paris le 22/03/2018
Félicitations à Stéphanie pour sa motivation et son dynamisme. Elle donne envie de faire du sport !
Par Elisabeth, à Vigneux sur Seine le 22/03/2018
Stephanie est a l ecoute les exercices proposes sont adaptes a ma pathologie. Le travail se fait en douceyr et surtout en profondeur.
Par christian , à gometz la ville le 21/03/2018
Très professionnelle aime son metier a conseiller a vos amis
Par Assouline, à Paris le 21/03/2018
Merci à Stephanie pour son dynamisme et son professionnalisme !
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Par Paul, à Vigneux Sur seine le 21/03/2018
J'ai du m'entraîner pour préparer un tournoi de boxe loisir ( et oui je n'est plus 20 ans) et pour compléter mon entraînement de boxe Anglaise j'ai fait appel à Stéphanie pour travailler plus spécifiquement sur l'explosivité. J'ai grâce à elle découvert la pliométrie ce qui a été très bénéfique à mon développement dans ce domaine. Encore merci pour tout Stéphanie, et n'hésitez pas à la solliciter elle est au top.
Par Nadine, à Ris Orangis le 21/03/2018
Stéphanie, super coach, dynamique, enthousiaste, à l’écoute. Un travail en profondeur et efficace. Merci à toi.
Par Léo , à Montgeron le 21/03/2018
Coach sympathique ! Entraînement efficaces , avec des cours de musculation variés , je vous la conseille 😉!
Par Lydie, à Paris le 20/03/2018
Coach sensible et gentille très à l´ecoute de ses élèves
Par Eric, à Paris le 20/03/2018
Coach sympathique et à l´ecoute ! Merci pour tout Stephanie !
Par Dan, à La varenne le 20/03/2018
Merci Stephanie pour ton énergie communicative
Par Ghislaine, à Vigneux sur seine le 20/03/2018
Merci à Stephanie d’etre aussi enthousiaste et dynamique et de nous redonner l’envie de faire du sport !

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