coach musculation Paris

Jean, coach fitness et musculation à Paris

Note moyenne sur 5 : 5 sur 1 votes
voir les avis ajouter un avis

Zone d'intervention

  • Paris : tous les arrondissements.
  • Val de Marne : Vincennes, Saint Mandé, Charenton le Pont, Maisons-Alfort, Saint-Maur des fossés, Créteil.
  • Hauts-de-Seine : La défense, Boulogne, Neuilly, Levallois.
  • Autres villes en petite couronne sur demande uniquement.

Actuellement indisponible, n’hésitez pas à contacter un de mes confrères.

Entraînements proposés

Les techniques sont infinies et nous utiliserons les plus appropriées à vos objectifs, votre morphologie, vos capacités et votre mode de vie. Tout comme il n’y a pas de “corps” type, il n’y a pas de séance type ! Je personnaliserai chacune de vos séances.

Vos Objectifs :

  • Santé & Bien être : Remise en forme, cardio, renforcement postural.
  • Esthétique : Perte de poids, Prise de masse…
  • Préparation Physique : Endurance, compétition, complément sportif, planification d’entrainement.
  • Musculation & Stretching : Renforcement musculaire avec ou sans matériel, circuit training, tonification, prise de masse, souplesse, étirement musculaire, apprentissage moteur.
  • Circuit training & Cardio training : Amélioration de votre condition physique.
  • Haltérophilie & Postural : Apprentissage postural pour la vie de tous les jours, apprentissage ou amélioration des techniques d’éxecution des mouvements d’haltérophilie.

 

Un suivi régulier, un compte-rendu de votre évolution ainsi que des conseils réguliers (nutrition, exercices spécifiques…) sont inclus dans mes services. Il est essentiel de mettre à disposition tous les outils nécessaire pour votre réussite.

Ma formation d'entraîneur

  • BPJEPS Activités Gymniques Force et Forme – Le Panse Academy, Paris.
  • Préparation compétition & nutrition du sportif – Certificat Eficiencia & Emilio Sanchez, Paris.
  • Préparation Physique & Gymnique : Certificat « Human Training System », Signature Motrice & Mentale, Diététique et Nutrition, Massage Sportif, Test Physiques – CFPMS, Paris.
  • Prévention et Secours Civiques (PSC1) – Fédération Nationale de Protection Civile, Paris.

Mon expérience du coaching sportif

2015-2018 :  Educateur sportif/Coach Sportif

  • Body-Life Paris, Coaching privé et e-coaching.
  • Magic Form, diverses salles, Ile-de-France.
  • Gymnase Casalis, salle association loi 1901, Créteil.

2015-2017 :  Conseiller sportif/Coach Sportif

  • Fitness Story, Créteil.

2012-2015 :  Fondateur et gérant de l’enseigne Body-Life Paris

Entreprise spécialisée en nutrition sportive, compléments alimentaire, bien-être, bio et bar à jus de fruits

  • Coaching et suivi clients (diététique et nutrition sportive), création de programmes sportifs pour perte de poids ou prise de masse (hommes et femmes).

2010 :  Conseiller sportif/Coach Sportif

  • Corpore Gym, Mexique.

Palmarès sportif

  • WBFF Europe 2016 à Londres : Compétiteur en Fitness Model.
  • FFHMFAC : Champion Ile-de-France 2015 (catégorie Athlétique).
  • Musculation (12 ans de pratique) + 3e (+ 75 kg)  au Championnat Régional d’Ile-de-France FFHM 2016.
  • Haltérophilie National 1.B.
  • Handball : 4 ans de pratique.

Le mot du coach

Passionné depuis toujours par le monde du sport, et par les sports de force depuis une dizaine d’année, j’ai participé à de nombreuses compétitions en Haltérophilie et en Fitness. Aujourd’hui je dispose de 12 années d’expérience personnelle dans la pratique de la musculation et du fitness, et de 5 années d’expérience professionnelle en tant que coach sportif personnel à Paris.

Mes diverses formations et expériences me permettent de m’adapter à tous types de public et d’objectifs. Que vous soyez sportif avéré ou débutant, que vous souhaitiez perdre 1 kg ou 30 kg, prendre du volume musculaire, vous sculpter des abdominaux pour l’été… Quel que soit votre objectif, il sera le mien !

L’échange, l’écoute et le feeling mutuel seront primordial pour réaliser des séances de qualités.

Si vous êtes en séjour à Paris et que vous préférez parler une autre langue que le Français pour nos séances, sachez que je suis bilingue en espagnol, que j’ai une bonne maitrise de l’anglais et des notions de portugais.

Mes tarifs

Professeur de sport déclaré service à la personne, vous bénéficiez de 50 % de réduction d’impôts sur tous vos cours de sport à domicile à Paris et sur l’agglomération parisienne.

Nombre de personnes123
1 séance (1h)60 €
soit 30 €
après réduction d’impôts
30 €/pers
soit 15 €
après réduction d’impôts
20 €/pers
soit 10 €
après réduction d’impôts
Forfait 10 séances55 € la séance
soit 27,50 €
après réduction
27,50 €/h/pers
soit 13,75 €
après réduction
18,50 €/h/pers
soit 9,25 €
après réduction
Forfait 30 séances50 € la séance
soit 25 €
après réduction
25 €/h/pers
soit 12,50 €
après réduction
17 €/h/pers
soit 8,50 €
après réduction
Forfait 50 séances45 € la séance
soit 22,50 €
après réduction
22,50 €/h/pers
soit 11,25 €
après réduction
15 €/h/pers
soit 7,50 €
après réduction

Autres coachs sportifs

A Paris :

Dans les autre départements d’Ile-de-France :

Avis sur cet entraîneur personnel

Par Daniela, à Suresnes le 31/07/2018
Je remerci Jean pour tous ses conseils au quotidien ainsi que sa patience. C'est grâce à son aide et son professionnalisme que j'ai pu changer mon alimentation, et savoir ce qui est bon ou pas pour mon organisme. En plus de cela j'ai développé ma capacité physique et appris pleins de nouveaux exercices. Je le recommande comme coach à 100% il offre un suivi et des conseils de qualité ! #SuperCoach

Ecrire un avis