prof yoga paris

Francise, prof de yoga et méditation à domicile

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Zone d'intervention

Paris, Nord-Est et Est de Paris.

Entraînements proposés

Professeur de yoga professionnel, je propose des cours de yoga et de la méditation à domicile en région parisienne.

Le yoga et la méditation sont des disciplines qui s’adressent à tous. C’est pourquoi, je propose des cours pour tous les niveaux et tous les âges. Je m’adapte aux difficultés de chacun et aux éventuels problèmes de santé.

Dans ma façon d’enseigner, je n’attends pas de mes élèves qu’ils soient les meilleurs mais qu’ils ressentent un bien-être.

La performance n’est pas la priorité dans le yoga. Il s’agit pour moi d’apprendre à mes élèves à entrer en accord avec leur corps en réduisant le stress, et en diminuant les douleurs musculaires et articulaires grâce aux exercices d’assouplissement et différents assanas (postures de yoga). 

Une séance type de mes cours est décomposée en 4 parties : l’échauffement, assanas, pranaya (exercices de respiration) et relaxation/ détente. 

Ma formation d'entraîneur

  • Diplôme de Professeur de Asthanga Yoga et Raja Yoga
  • Diplôme PSC1

Mon expérience du coaching sportif

  • Pratique du Yoga depuis 16 ans (2001 à aujourd’hui).
  • Professeur de Yoga et méditation en cours particulier depuis 2016.
  • Professeur de Yoga pour cours collectifs en région parisienne depuis 2016.
  • Professeur de Yoga pour cours collectifs à l’institut Yoga Laya de Pondicherry (Inde) pendant 2 ans (2015- 2016).
  • Pratique du Hockey sur Gazon à un niveau professionnel pendant 16 ans (2000- 2016).

Le mot du coach

Professeur de asthanga et raja yoga et méditation, je donne des cours à domicile sur Paris et sa région, essentiellement le Nord-Est et l’Est parisien.  Je suis diplômé de l’université d’Annamalai, en Inde, mon pays d’origine. Le yoga en Inde n’est pas une pratique mais une façon de vivre, je baigne dedans depuis mes 12 ans.

Je propose des cours particuliers pour tout niveaux en yoga et des initiations à la méditation pour les débutants. Bien sûr, chaque cours est adapté et personnalisé à chaque élève.

Mes tarifs

Prof de yoga déclaré pour le service à la personne, vous bénéficiez de 50 % de réduction d’impôts sur tous vos cours de yoga à domicile.

Nombre de personnes123
1 séance (1h)50 €
soit 25 €
après réduction d’impôts
25 €/pers
soit 12,50 €
après réduction d’impôts
17 €/pers
soit 8,50 €
après réduction d’impôts
Forfait 10 séances47 € la séance
soit 23,50 €
après réduction
24 €/h/pers
soit 12 €
après réduction
16 €/h/pers
soit 8 €
après réduction
Forfait 30 séances44 € la séance
soit 22 €
après réduction
22 €/h/pers
soit 11 €
après réduction
15 €/h/pers
soit 7,50 €
après réduction
Forfait 50 séances41 € la séance
soit 20,50 €
après réduction
21 €/h/pers
soit 11,50 €
après réduction
14 €/h/pers
soit 7 €
après réduction

Ces tarifs sont indiqués frais de déplacement compris.

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