Laura, coach sportif à Dieppe

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Zone d'intervention

Dieppe et aux alentours sur un rayon de 50 km.

Entraînements proposés

  • Coaching course à pied + renforcement musculaire :

Vous êtes débutant ou plus expérimenté en course à pied, ou vous souhaitez simplement retrouver la forme ? Votre coaching commence par l’écoute attentive de vos envies, l’analyse de vos objectifs, de votre condition physique et de votre potentiel pour établir un programme personnalisé.

  • Gym douce – Bien être Séniors :

Coach sportif spécialiste de l’accompagnement des seniors, je vous propose un accompagnement sur-mesure, adapté à vos capacités et objectifs : obtenir un moment de détente et de relaxation, maintien de l’attention en éveil, regagner, entretenir, améliorer les gestes usuels, conserver sa motricité et sa liberté d’action…

Ma formation d'entraîneur

  • BPJEPS APT (Activités Physiques pour Tous)
  • PSC1 (Formation aux premiers secours)

Mon expérience du coaching sportif

  • 2018 à aujourd’hui : Coach sportif à Dieppe pour les personnes âgées (gym douce) et coach en course à pied.
  • 2018  à aujourd’hui : Coach et responsable d’une école de football féminin.
  • 2018 à aujourd’hui : Educatrice sportive pour une communauté de commune de Seine-Maritime.
  • 2016 – 2017 : Coach sportive pour le bien-être et la santé chez les personnes âgées au sein d’une RPA.
  • 2015 – 2016 : Educatrice sportive au sein d’un service des sports (76).
  • 2011 – 2014 : Footballeuse de haut niveau (Pôle espoir + sport étude) au club du Mans FC et du FC Rouen, niveau national.

Le mot du coach

Dans le monde du sport depuis toute jeune, je joue au football depuis l’âge de 8 ans. Je pratique également la course à pied, le trail, le tennis, le squash, le canicross, le VTT… En parallèle j’ai suivi une formation sportive qui m’a permis d’obtenir mon BPJEPS APT (Activités Physiques pour Tous) afin de devenir coach sportive professionnelle. Aujourd’hui je m’adresse à un large public, âgé de 3 à 99 ans et + . 🙂 A mon plus grand bonheur je coache également une équipe de football féminine !

Mes tarifs

Nombre de personnes123
1 séance (1h – 1h30))30 €15 €/pers10 €/pers
Forfait 10 séances28 € la séance14 €/h/pers9,50 €/h/pers
Forfait 30 séances25 € la séance12,50 €/h/pers8,50 €/h/pers
Forfait 50 séances23 € la séance12 €/h/pers8 €/h/pers

Je me déplace directement chez vous ou sur le lieu de votre choix, à Dieppe et aux alentours sur un rayon de 50 km.

Frais de déplacement : + 0,5 € / km au-delà de 20 km de Saint-Aubin-Le-Cauf (76).

Cours à domicile : bénéficiez d’un avantage fiscal de 50 % en réglant par chèques « emploi service » (CESU). Plus de renseignements sur www.cesu.urssaf.fr.

Avis sur cet entraîneur personnel

Par Deborah, à Dieppe le 01/03/2019
Gentille & Professionnelle Je vous recommande !

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