coach sportif rouen

Steve, coach sportif et prof de boxe/self défense à Rouen

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Zone d'intervention

Rouen et aux alentours sur un rayon de 40 km, en Seine-Maritime (76).

Entraînements proposés

En tant que coach sportif professionnel, je vous propose des entraînements variés et 100 % personnalisés, adaptés à vos capacités et objectifs.

  • Remise en forme / Amincissement : Pour une reprise en douceur ou vos débuts dans le sport, nous gravirons les échelons ensemble en brûlant les calories et non les étapes ! 😉
  • Renforcement musculaire : Au poids de corps ou avec du matériel, il permet une tonification musculaire et un raffermissement certain. Il est adapté à tous les niveaux et peut s’effectuer en groupe sous forme de circuit training.
  • Course à pied : Pour s’évader ou pour préparer un objectif en particulier, je vous accompagne pour un entraînement toujours adapté à votre niveau et forme du moment.
  • Cardio boxe : Envie de vous défouler ? Ne réfléchissez plus ! Venez enfiler les gants et vous exprimer dans les pattes d’ours ! Il est possible de travailler sur du perfectionnement technique pour les plus initiés d’entre vous (boxe anglaise et pieds/poings).

Ma formation d'entraîneur

  • BPJEPS Activités Physiques pour Tous
  • Monitorat de Self Défense
  • PSC1

Mon expérience du coaching sportif

  • Coach sportif à Rouen chez Personal Sport Trainer depuis 2017
  • Éducateur sportif en milieu carcéral, Val de Reuil
  • Éducateur sportif, Direction de la Vie Sportive, Rouen
  • Moniteur de sport à l’Armée de Terre (équipe régimentaire course à pied)

A titre personnel, je pratique le Full Contact à un niveau national (plusieurs titres nationaux).

Le mot du coach

Passionné de sport depuis toujours, adepte du savoir se dépasser, et aujourd’hui coach sportif à domicile, je souhaite partager avec vous cette passion qui n’a fait que grandir en moi depuis plus de 20 ans.

Peu importe l’âge, le niveau, le but à atteindre, tout est possible lorsque l’on possède les bons outils.

Je me déplace sur Rouen et ses environs dans un rayon de 40 km pour vous accompagner dans la réalisation de vos séances de sport, avec à la clé un suivi personnalisé et l’atteinte de vos objectifs.

Mon expérience ainsi que mon vécu à l’Armée ont fait de moi quelqu’un de rigoureux, soucieux du moindre détail. Pour autant j’aime travailler dans la bonne humeur, sourire et blagues sont de rigueur mais toujours et surtout en restant professionnel.

Mes tarifs

Professeur de sport déclaré services à la personne auprès de la préfecture de Seine-Maritime (76), vous bénéficiez de 50 % de réduction d’impôts sur tous vos cours de sport à domicile, sur Rouen et la région rouennaise.

Nombre de personnes 1 2 3
1 séance (1h) 50 €
soit 25 €
après réduction d’impôts
25 €/pers
soit 12,50 €
après réduction d’impôts
17 €/pers
soit 8,50 €
après réduction d’impôts
Forfait 10 séances 45 € la séance
soit 22,50 €
après réduction
22,50 €/h/pers
soit 11,25 €
après réduction
15 €/h/pers
soit 7,50 €
après réduction
Forfait 30 séances 42 € la séance
soit 21 €
après réduction
21 €/h/pers
soit 10,50 €
après réduction
14 €/h/pers
soit 7 €
après réduction
Forfait 50 séances 40 € la séance
soit 20 €
après réduction
20 €/h/pers
soit 10 €
après réduction
13,50 €/h/pers
soit 6,75 €
après réduction

Ces tarifs comprennent le déplacement à votre domicile, sur un rayon de 40 km autour de Rouen.

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Avis sur cet entraîneur personnel

Par Emi & nico, à Le houlme le 02/10/2018
Très bon coach , de bonne humeur ... sérieux , cible bien nos besoins ... Soyez en sûre , toutes séances sera bénéfique ... vos muscles vous le feront savoir le lendemain . Je recommande vivement ce coach , des séances de travail que l on fait avec plaisir
Par Melanie, à Goupillères le 28/03/2018
Toujours de bonne humeur et très professionnel ,le sport devient un plaisir . il s'adapte à notre niveau et surtout il est à l'écoute de nos demandes. toujours à nous motiver, il nous pousse à nous dépasser et ça paye . Sportive ou non sportive vous ne serez pas déçu de steve.
Par Lorrie, à Rouen le 12/03/2018
Consciencieux , pédagogue , professionnel , rigoureux , motivé et motivant ... voila comment je peux décrire Steve que j'ai rencontré lors d un cour collectif , pour ensuite devenir mon coach sportif personnel car j'ai un objectif bien particulier ??! Je suis à ma 21eme seance , jamais la meme , aucune blessure , il me pousse a me dépasser tout en respectant mes capacités . Vous cherchez la perle rare du coach sportif?arrêtez vous sur ce lien , Steve est celui qu'il vous faut ?
Par Anais, à Rouen le 12/03/2018
Super coach qui adapte les cours en fonction de vos envies et de votre niveau. Des séances qui sont efficaces et motivante pour continuer et ne rien lâcher ! Merci à toi steve ?
Par Stéphanie, à Deville-les-Rouen le 12/03/2018
Dynamique, qui s'adapte au profil sans juger. Je recommande pour toutes les personnes qui ont besoin de trouver de la motivation pour se mettre au sport.
Par Emma, à Grand-Quevilly le 11/03/2018
Excellent coach, rigueur et bonne humeur, je ne suis pas une mordue du sport mais grâce à sa pédagogie j ai énormément progressé et surtout je rentre dans mon 38! Merci du travail, ce n est pas toujours facile mais tu nous motives constamment sans mon coach Steve j aurais arrêté depuis longtemps. Et comme j en suis contente, je fais donner des cours de boxe à mon ado de 17 ans, un gros travail et une précieuse aide pour canaliser l energie. Nous attendons nos cours avec impatience car c est grâce aux séances amplement préparées par Steve que nous avançons. You are the best! ;)
Par marie, à la vaupaliere le 11/03/2018
bonsoir je vous recommande Steve les yeux fermé un coach à l écoute de demandes client un coach qui motive à aller jusqu'au bout respect des échauffement un coach qui encadre bien bref pour faire simple je conseil Steve ?
Par Alexandre , à Rouen le 11/03/2018
Bonjour à tous, Steve est mon coach depuis le 09/12/2017. Je vous le recommande vivement, c'est une personne très à l'écoute, compréhensive et avec de réelles compétences. Si vous chercher un coach à domicile et bien.. Ne cherchez plus, vous venez de le trouver. Bien à vous, Alexandre.

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