coach sportif perigueux

Yolène, coach sportive à Périgueux

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Zone d'intervention

Périgueux, agglomération périgourdine, et aux alentours sur un rayon de 35 kilomètres.

Entraînements proposés

  • Cardio-training
  • Interval-training
  • Renforcement musculaire
  • Prise de masse
  • Stretching
  • Assouplissements
  • Gym seniors

 

Spécialités : perte de poids, remise en forme, prise de masse.

Ma formation d'entraîneur

  • Licence Professionnelle des Métiers de la Forme : encadrement des Activités Physiques de Développement et d’Entretien, suivi individuel et personnalisé.
  • DEUST Animation et Gestion des Activités Physiques Sportives et Culturelles.
  • BPJEPS Activités Physiques pour Tous : initiation et découverte de l’ensemble des activités physiques.

Mon expérience du coaching sportif

  • Coach sportif à domicile à Périgueux et agglomération périgourdine.
  • Professeur de fitness dans un club de sport à Périgueux (24).
  • Coach sportive personnelle dans un club privé au cœur de Toulouse (prise de masse, perte de poids, tonification générale, retour de blessure, (re)mise en forme…).
  • Responsable des sports dans le camping 4 étoiles Lous Seurrots dans les Landes.
  • Educateur sportif au sein de plusieurs associations sportives de la région parisienne (renforcement musculaire, step, LIA, cardio-training, aquagym, marche nordique, stretching, relaxation, gym séniors…).
  • Educateur sportif dans plusieurs mairies de la région parisienne (multisports, initiation gym aux agrès, baby-gym, stages VTT…).

Le mot du coach

Aujourd’hui nous sommes tous soucieux de notre santé. Tout le monde sait que la pratique d’une activité physique régulière apporte beaucoup de bienfaits. Elle peut être pratiquée dans un but de bien-être, de remise en forme mais aussi de prévention.

Malheureusement, vous manquez de temps, de motivation et vous ne savez pas par où commencer ?

Après un bilan général de vos objectifs, de vos envies, de vos fragilités et de vos forces, je vous accompagnerai, et ensemble nous atteindrons vos objectifs. Grâce à des techniques de coaching qui ont déjà fait leurs preuves je vous proposerai des séances adaptées tout en assurant votre intégrité physique et votre sécurité.

Coach sportive professionnelle, je travaille avec les derniers équipements sportifs : swiss-ball, medecine ball, TRX, BOSU, etc.

Professeur de sport à l’écoute, rigoureuse et très dynamique, je ne suis jamais à cours d’idées et d’exercices qui vous surprendront à chaque séance.

Mes tarifs

Coach sportive déclarée pour le service à la personne, vous bénéficiez de 50 % de réduction d’impôts sur toutes vos séances de sport à domicile, à Périgueux et dans le département de la Dordogne.

Nombre de personnes123
1 séance (1h)50 €
soit 25 €
après réduction d’impôts
25 €/h/pers
soit 12,50 €
après réduction d’impôts
16,67 €/h/pers
soit 8,33 €
après réduction d’impôts
Forfait 10 séances47,50 €/h
soit 23,75 €
après réduction
23,75 €/h/pers
soit 11,87 €
après réduction
15,83 €/h/pers
soit 7,92 €
après réduction
Forfait 30 séances45 €/h
soit 22,50 €
après réduction
22,50 €/h/pers
soit 11,25 €
après réduction
15 €/h/pers
soit 7,50 €
après réduction
Forfait 50 séances42,50 €/h
soit 21,25 €
après réduction
21,25 €/h/pers
soit 10,62 €
après réduction
14,17 €/h/pers
soit 7,08 €
après réduction

Coach sportive à domicile, je me déplace chez vous à Périgueux et aux alentours.

Le premier RDV est offert, n’hésitez pas à me contacter !

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