coach sportif bordeaux

Jérémy, coach sportif à Bordeaux

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Zone d'intervention

BORDEAUX et alentours (15 km) : Bx-Caudéran, Mérignac, Pessac, Eysines, St-Médard-en-Jalles, Le Haillan, Martignas, St Jean d’Illac, Bruges, Le Bouscat, Cenon, Lormont, La Bastide, Blanquefort, Gradignan, Villenave d’ornon, Bègles, Artigues…

Entraînements proposés

Quel que soit votre objectif, j’amène mon matériel et vous prépare des séances personnalisées sur diverses thématiques :

  • Perte de poids : travail cardio-vasculaire, high-intensity training
  • Prise de masse musculaire : avec poids, haltères et autres matériels, prenez du muscle !
  • Conseils nutritionnel et rééquilibrage alimentaire : pour prendre du muscle ou pour maigrir, la nutrition est essentielle !
  • Renforcement postural : maux de dos, renforcement ceinture abdominale, renforcement articulaire…
  • Cardio-training : travail fractionné de course ou avec matériel en circuit-training.
  • Préparation à la compétition : sportif préparant une compétition –> course en durée, haltérophilie, championnats divers…

Ma formation d'entraîneur

  • Master STAPS “Ingénierie des interventions en entraînement sportif”, Université Bordeaux 2.
  • Diplôme Universitaire “Evaluation et préparation physique”, Université Bordeaux 2.
  • Licence STAPS “éducation motricité”, Université Bordeaux 2.
  • Brevet fédéral entraîneur de rugby
  • Attestation AFPS

Mon expérience du coaching sportif

  • Depuis 2011 : Coach sportif à Bordeaux, j’ai eu la chance d’avoir en charge toutes sortes de profils différents (sportif, non-sportif, en reprise… de 15 à 90 ans !).
  • Depuis 2011 : Entraîneur de rugby à Mérignac Rugby puis Saint Médard Rugby Club.
  • Depuis 2010 : Préparateur physique au Pôle Universitaire de rugby (CREPS de Talence), Saint Médard Rugby Club, CABBG rugby (Bègles).
  • 2008-2009 : Stagiaire/consultant préparateur physique à “In shape for life”, Mount Maunganui, NOUVELLE-ZELANDE.

Le mot du coach

Bonjour à tous amis sportifs, ou moins sportifs aussi d’ailleurs (!), Jérémy, 34 ans, pur bordelais.

J’ai effectué mon cursus universitaire à la faculté de Bordeaux 2, où j’ai pu découvrir et me perfectionner dans différentes activités physiques et sportives telles que l’athlétisme, la gymnastique, la natation, mais aussi les sports collectifs (rugby, football, basket, handball, volley…) ainsi que les activités de pleines natures telles que le golf par exemple.

Riche d’un vécu de 6 mois en Nouvelle-Zélande en 2008-2009, j’ai aussi pu découvrir des méthodes de travail différentes dans un des pays les plus avant-gardiste en matière de préparation physique et de sport-santé, sport bien-être. Une expérience fabuleuse, en tout point…

Ayant la chance de côtoyer toute sorte de public chaque semaine, j’embrasse quotidiennement ma vocation de faire découvrir ou redécouvrir le sport à mes clients depuis presque 10 ans maintenant.

Peu importe quel est votre niveau, peu importe quel est votre objectif, il y a de la place pour tout le monde dans le sport ! Et toujours très investi dans ce que j’entreprends, soyez sûr que votre objectif deviendra aussi le mien !

Mes tarifs

Professeur de sport déclaré pour le service à la personne auprès de la préfecture de la Gironde, vous bénéficiez de 50 % de réduction d’impôts sur tous vos cours de sport à domicile.

Nombre de personnes123
1 séance (1h)50
soit 25 €
après réduction d’impôts
25 €/pers
soit 12,50 €
après réduction d’impôts
17 €/pers
soit 8,50 €
après réduction d’impôts
Forfait 10 séances46 € la séance
soit 23 €
après réduction
23 €/h/pers
soit 11,50 €
après réduction
15,50 €/h/pers
soit 7,75 €
après réduction
Forfait 30 séances42 € la séance
soit 21 €
après réduction
21 €/h/pers
soit 10,50 €
après réduction
14 €/h/pers
soit 7 €
après réduction
Forfait 50 séances38 € la séance
soit 19 €
après réduction
19 €/h/pers
soit 9,50 €
après réduction
13 €/h/pers
soit 6,50 €
après réduction

Tous ces tarifs sont proposés déplacement inclus à Bordeaux et sur un rayon de 15 km aux alentours.

Avis sur cet entraîneur personnel

Par Eric, à Bordeaux le 31/08/2019
Jeremy est très professionnel À l'écoute il vous prépare un programme sur mesure personnalisé avec de nombreux exercices Avec differents accessoires. Tres ponctuel et sérieux, on se sent pris en main et encouragé dans la pratique sportive Coach a recommander

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