coach sportif sete

Cyrielle, coach sportive sur le bassin de Thau

Note moyenne sur 5 : 4.8 sur 6 votes
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Zone d'intervention

Bassin de Thau : Sète, Frontignan, Balaruc, Gigean, Agde, Marseillan…

Entraînements proposés

  • Remise en forme : amélioration de l’ensemble des capacités musculaires et/ou cardiaque, avec ou sans matériel, de façon douce, progressive et personnalisée.
  • Musculation : renforcement musculaire, tonification musculaire, ou encore gain de masse/volume, selon vos objectifs. Je me déplace avec le matériel nécessaire ! 🙂
  • Perte de poids : circuit training, méthode HIIT, TRX… de multiples outils sont utilisés afin de répondre à vos besoins.
  • Préparation physique : travail global en fonction de la discipline. Amélioration de la puissance, de la force, travail de pliométrie… programme adapté selon votre sport de prédilection.

Ma formation d'entraîneur

  • BPJEPS AGFF mention Force
  • BPJEPS Sports Collectifs (mention handball)
  • Diplôme d’Entraineur Régional Handball

Mon expérience du coaching sportif

  • Coach sportive personnelle à Sète et aux alentours, sur le bassin de Thau.
  • Coach en salle de musculation – Frontignan.
  • Educatrice sportive auprès de différentes structures (écoles, campings, etc.) – Marseillan, Gigean…
  • Agent de développement sportif dans un club de handball.

Le mot du coach

Joueuse de handball depuis l’âge de 9 ans et en haut niveau depuis l’âge de 16 ans, le sport a toujours été pour moi un allié. Jeune, passionnée, diplômée et dynamique, faire de ma passion mon métier est une envie et une logique implacable. 

Je vous propose des séances de coaching sportif personnel à domicile ou en extérieur (parc, plage…) sur le bassin de Thau (Sète, Frontignan, etc.) selon vos envies et vos préférences. Vous avez la possibilité de choisir entre des séances de 1h ou 1h30. Les entraînements sont structurés de façon à ce qu’il y ai un échauffement, un corps de séance et un retour au calme avec étirements. Vos séances sont préparées avec soin, en fonction de VOUS, c’est à dire en fonction de vos objectifs, votre état physique et psychique du moment…

Vous pouvez être sportif, ancien sportif, ou bien pas du tout sportif, mon objectif sera de vous donner ou redonner envie de vous dépasser et de recréer les liens entre le sport et vous ! C’est pourquoi vous bénéficierez d’un suivi et d’un programme 100 % sur-mesure, afin d’atteindre vos objectifs dans les meilleures conditions. 

Coach professionnelle avant tout, varier les styles de séances est pour moi important afin qu’il n’y ai aucune lassitude tout au long de votre programme. Une de mes qualités est de savoir m’adapter à tous types de profils, et d’être à votre écoute dans n’importe quels moments. 

Mes tarifs

Coach sportif personnel déclaré pour le service à la personne, vous bénéficiez de 50 % de réduction d’impôts sur vos cours de sport à domicile (Bassin de Thau).

Tarifs pour des cours d’1 heure

Nombre de personnes123
1 séance (1 h)40 €
soit 20 €
après réduction d’impôts
20 €/pers
soit 10 €
après réduction d’impôts
14 €/pers
soit 7 €
après réduction d’impôts
Forfait 10 séances37 €/h
soit 18,50 €
après réduction
18 €/h/pers
soit 9 €
après réduction
12 €/h/pers
soit 6 €
après réduction
Forfait 30 séances34 €/h
soit 17 €
après réduction
17 €/h/pers
soit 8,50 €
après réduction
11,50 €/h/pers
soit 5,75 €
après réduction
Forfait 50 séances31 €/h
soit 15,50 €
après réduction
16 €/h/pers
soit 8 €
après réduction
10,50 €/h/pers
soit 5,25 €
après réduction

Tarifs pour des cours d’1h30

Nombre de personnes123
1 séance (1h30)60 €
soit 30 €
après réduction d’impôts
30 €/pers
soit 15 €
après réduction d’impôts
20 €/pers
soit 10 €
après réduction d’impôts
Forfait 10 séances56 € la séance
soit 28 €
après réduction
28 €/séance/pers
soit 14 €
après réduction
19 €/séance/pers
soit 8,50 €
après réduction
Forfait 30 séances52 € la séance
soit 26 €
après réduction
26 €/séance/pers
soit 13 €
après réduction
17,50 €/séance/pers
soit 8,75 €
après réduction
Forfait 50 séances48 € la séance
soit 24 €
après réduction
24 €/séance/pers
soit 12 €
après réduction
16 €/séance/pers
soit 8 €
après réduction

Coach sportif à domicile, je me déplace chez vous, à Sète et sur toutes les communes du bassin de Thau (Frontignan, Balaruc, Gigean, Agde, Marseillan…), sans frais de déplacement supplémentaire.

Autres coachs sportifs

En région montpelliéraine :

Dans la région Occitanie :

Avis sur cet entraîneur personnel

Par Gregory , à Frontignan le 18/04/2019
Cyrielle m’a permis de retrouver le goût de l’effort grâce à des programmes variés, qui m’ont permis de constater très rapidement des résultats, tant sur le plan physique que mental. Son engagement et son enthousiasme sont un vrai plus dans la préparation physique continue qu’elle me propose!
Par Joëlle , à Sete le 28/04/2018
Cyrielle est à l'écoute mais suffisamment ferme pour qu'on fasse l'effort. Et même si je râle pendant l'effort son énergie positive et souriante est un motif pour y arriver. Je conseille vivement ses séances de coach perso. Elle s'adapte à mes contraintes et a toujours de nouvelles idées ou matériel pour que je ne me lasse pas. Merci cyrielle.
Par Léa, à Montpellier le 28/04/2018
Cyrielle est une coach passionnée et qui connaît son métier ! J’ai fais deux séance avec elle et je me suis régalée !
Par Coulon, à Montpellier le 28/04/2018
Superbe séance avec Cyrielle. Efficace et dynamique. Je vous la recommande pour de futures séances
Par Clarisse, à Frontignan le 28/04/2018
Cyrielle est une personne à l’ecoute et surtout une vraie professionnelle. Elle vous aide à vous dépasser au delà de vous même, une vraie séance de sport comme on les aime ! N’attendez plus
Par Aude, à Montpellier le 28/04/2018
Coach super , super attentive avec moi . Programme au top je la recommande fortement

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