cours yoga cannes

Christine, professeur de Yoga à domicile

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Zone d'intervention

Cannes, Le Cannet, Antibes, Mandelieu, Pegomas, Mougins, Peymeinade, Le Tignet, Grasse et alentours…

Entraînements proposés

Professeur de yoga professionnelle, je vous propose des cours de Yoga individualisés, selon vos capacités et vos attentes. Je me déplace à domicile à Grasse, Antibes et sur la région Cannoise.

J’enseigne le Hatha yoga depuis plus de 15 ans. Cette technique est destinée à calmer l’agitation de l’esprit en utilisant le corps comme critère de contrôle (coeur lent, respiration calme). Le but du Hatha Yoga est d’agir sur les trois plans de l’être :

  • PHYSIQUE : amélioration des fonctions vitales.
  • MENTAL : apaisement des tensions psychiques.
  • SPIRITUEL : équilibre des énergies.

Ma formation d'entraîneur

  • Formation au Yoga, Ecole Française de Yoga, Paris (1992-1999).
  • Formation à l’abhyanga, massage ayurvédique indien traditionnel, Ecole de Massage Azenday, Nice (2016).
  • Stages réguliers de yoga depuis 1999.

Mon expérience du coaching sportif

Formée de 92 à 99 à l’Ecole française de yoga de Paris, j’enseigne le Hatha yoga dans la lignée des maîtres de Madras. 

Mon cursus s’est enrichi de connaissances et stages en anatomie pour le mouvement et analyse des techniques corporelles. Les postures sont adaptées, contrôlées (sécurité et limites corporelles). Je continue à m’enrichir et me perfectionner en participant régulièrement à des stages de yoga.

Aujourd’hui, je dispense des cours de Yoga à Cannes, Grasse et alentours. Je m’adresse à tous.

Le mot du coach

En tant que professeur de yoga professionnelle, mon rôle est de vous proposer un accompagnement individualisé, qui doit permettre à chacun de retrouver son élan vital, son impulsion fondamentale et son potentiel.

Mère de famille, adulte stressé par le quotidien, sportif cherchant à optimiser son entraînement… chacun bénéficiera d’un accompagnement en lien étroit avec son parcours personnel et progressera à son rythme.

Mes tarifs

Professeur de yoga déclarée pour le service à la personne auprès de la préfecture des Alpes-Maritimes, vous bénéficiez de 50 % de réduction d’impôts sur vos cours de Yoga à domicile.

Nombre de personnes123
1 cours (1h)45 €
soit 22,50 €
après réduction d’impôts
22,50 €/pers
soit 11,25 €
après réduction d’impôts
15 €/pers
soit 7,50 €
après réduction d’impôts
Forfait 10 cours40 € le cours
soit 20 €
après réduction
20 €/h/pers
soit 10 €
après réduction
14 €/h/pers
soit 7 €
après réduction
Forfait 30 cours35 € le cours
soit 17,50 €
après réduction
17,50 €/h/pers
soit 8,75 €
après réduction
12 €/h/pers
soit 6 €
après réduction
Forfait 50 cours30 € le cours
soit 15 €
après réduction
15 €/h/pers
soit 7,50 €
après réduction
10 €/h/pers
soit 5 €
après réduction

Ces tarifs sont indiqués déplacement inclus, pour des cours de yoga à domicile sur le secteur de Grasse, Cannes, Antibes et alentours.

Autres coachs sportifs

En région cannoise  :

Dans le département des Alpes-Maritimes :

Avis sur cet entraîneur personnel

Par Laeti, à Grasdr le 16/11/2018
Les cours particuliers sont très bien ! Christine est à l 'écoute, vient en aide est souriante et très gentille. Je trouve l ambiance tres apaisante. Les cours de yoga sont vraiment super !
Par Michelle, à Grasse le 14/11/2018
Merci à christine pour son professionnalisme. Elle sait conseiller chacun de ses élèves pour progresser, se sentir bien ...Elle fait preuve de beaucoup d'écoute, de patience et s adapte à chaque individu. J espère continuer encore longtemps à suivre ses cours qui sont très bien structurés. Essayez et vous adopterez !
Par Barbara, à Grasse le 06/11/2018
Merci à Christine de m'avoir fait découvrir et apprécier le Yoga il n'y a pas si longtemps. A l'écoute des problèmes physiques et physiologiques de chacun de ses élèves, elle nous enseigne l'art de nous poser, d'écouter notre corps et de le respecter. Ses séances sont une bulle de bien-être et de bonne humeur !
Par florence, à grasse le 05/11/2018
Je recommande Christine pour sa patience et sa capacité à s'adapter aux besoins et au rythme d'apprentissage de chacun . Elle est attentive au bien être de l'autre, très à l'écoute, fait attention aux antécédents de santé. Elle sait communiquer sa passion pour le yoga. et vous encourage quand vous avez une difficulté dans une posture (et elle sait toujours comment "réadapter" au mieux !). Christine est créative, ses cours sont variés et complets à la fois (je ne me lasse jamais) ce qui m'a permis de beaucoup progresser (et pas rien qu'au physique). Merci à elle pour les bienfaits que m'apportent le yoga et son enthousiasme!
Par Tania, à Mouans Sartoux le 05/11/2018
Voila 3 ans que Christine s’occupe de moi avec beaucoup d’attention de bienveillance. Elle a une capacité incroyable pour adapter les postures au besoins du moment et aux problèmes physiques de chacun. Christine est une personne apaisante, gaie et rigoureuse. C’est une véritable chance pour moi de l’avoir rencontré depuis qu’elle s’occuoe De moi je n’ai plus jamais mal au dos. Elle m’a aussi donné beaucoup de conseils pour positionner mon corps dans ma vie quotidienne et ainsi améliorer et approfondir le travail fait en séance. Christine est une coach extraordinaire que je recommande vivement et que je compte garder le plus longtemps possible .
Par Juliette, à Cannes le 03/11/2018
Très bon accompagnement de Christine, j'ai découvert et approfondi le yoga grâce à sa patience et à sa bienveillance ! Vivement à recommander !

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