prof pilates aix-en-provence

Amandine, prof de Pilates à Aix-en-Provence

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Zone d'intervention

30 km autour d’Aix-en-Provence.

Entraînements proposés

  • Pilates (cours intense ou doux)
  • Renforcement musculaire (affiner son corps)
  • Amélioration de la posture, de l’équilibre.
  • Étirements, stretching.

 

Chaque séance proposée est totalement individualisée selon vos capacités et objectifs.

Je me déplace à votre domicile avec tout le matériel nécessaire : élastiques, swiss ball, foarmaller, accessoires de Pilates… vous avez seulement besoin d’un tapis de gym !

Ma formation d'entraîneur

  • Certification Pilates Mat 3 de l’école Américaine POLESTAR
  • Formation “Pilates goes Bikini” qui correspond à un programme Pilates de 5 semaines de 2 cours par semaine pour se muscler avant l’été.
  • BEES ski nautique wakeboard
  • Attestation aux premiers secours

Mon expérience du coaching sportif

  • Coach à domicile en Pilates sur le secteur d’Aix – Marseille.
  • Professeur de Pilates pour des cours collectifs dans un studio (Atelier Pilates) à Aix en Provence.
  • Entraîneur de ski nautique sur différents sites (Floride, Grèce, Martinique, Corse, Paris et Cap Féret), ainsi que pour la fameuse association Waterski Park.

Le mot du coach

Coach sportif spécialisée en Pilates, je vous propose des séances de Pilates sur-mesure adaptées à vos niveau et besoins.

La méthode Pilates, encore méconnue en France, est un sport adapté à tous types de personnes, qu’elles soient sportives ou non. C’est une parfaite combinaison d’étirements et de renforcement musculaire profond pour rééquilibrer son corps et améliorer la posture. Le Pilates peut être doux mais aussi intense, grâce à l’utilisation de nombreux accessoires et matériels.

Passionnée par mon métier, je saurai vous guider, vous accompagner dans votre évolution afin d’atteindre vos objectifs dans la bonne humeur. Ma pédagogie repose avant tout sur l’écoute de vos besoins, et sur l’adaptation à votre demande.

Que ce soit en cours individuel ou collectif, je vous propose des séances ludiques et évolutives s’intégrant sur un programme dans la durée.

Mes tarifs

Prof de Pilates déclarée pour le service à la personne, vous bénéficiez de 50 % de réduction d’impôts sur vos cours à domicile.

Nombre de personnes123
1 séance (1h)50 €
soit 25 €
après réduction d’impôts
25 €/pers
soit 12,50 €
après réduction d’impôts
17 €/pers
soit 8,50 €
après réduction d’impôts
Forfait 10 séances45 € la séance
soit 22,50 €
après réduction
22,50 €/h/pers
soit 11,25 €
après réduction
15 €/h/pers
soit 12,50 €
après réduction
Forfait 30 séances40 € la séance
soit 20 €
après réduction
20 €/h/pers
soit 10 €
après réduction
13,50 €/h/pers
soit 6,75 €
après réduction
Forfait 50 séances35 € la séance
soit 17,50 €
après réduction
17,50 €/h/pers
soit 8,75 €
après réduction
12 €/h/pers
soit 6 €
après réduction

Selon le temps de déplacement depuis Aix-en-Provence, des frais de déplacement peuvent s’ajouter à ces tarifs. N’hésitez pas à me contacter pour un devis personnalisé.

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Dans la région PACA :

Avis sur cet entraîneur personnel

Par AURELIE, à 33950 le 22/09/2017
J'ai eu l'occasion de tester avec Amandine, un cours de Pilate sur Paddle, dans notre petit coin de Paradis à la Plage de l'Herbe au Cap-Ferret...nous avions accroché nos paddles à des Piquets de parc à huîtres en fin de journée... ce paysage magnifique tout en harmonie avec la douceur d'Amandine....un pur moment de bien être et de détente entre copines... un seul regret de ne pas avoir pu le reprogrammer .... J'espère te revoir l'été prochain afin

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