coach sportif Saint-Cyr-sur-Mer

Christelle, coach sportif de La Ciotat à Toulon

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Zone d'intervention

De Toulon à La Ciotat.

Entraînements proposés

  • Renforcement musculaire, pour tonifier et sculpter son corps.
  • HIIT, pour se dépenser et affiner sa silhouette.
  • Zumba, pour dépenser des calories en musique.
  • Stretching, pour s’assouplir et se détendre.
  • Pilates, pour renforcer ses muscles profonds et améliorer sa posture.
  • Cross Training, pour travailler l’ensemble de son corps grâce à des mouvements complets.

Ma formation d'entraîneur

  • Certificat de Qualification Professionnel Animateur de Loisirs Sportifs, Option Activité Gymnique d’Entretien et d’Expression
  • Kuduro fit
  • Pilates Matwork 1
  • Strong by Zumba
  • Cross Training
  • Metafit
  • Zumba

Mon expérience du coaching sportif

Coach sportif diplômée d’état depuis 2013, je dispense des cours collectifs dans différentes associations ou salles de sport allant de la Ciotat  à Toulon, ainsi que des cours individuels à domicile ou en extérieur.
 Je travaille avec tout public.

Le mot du coach

Coach sportif professionnelle, je vous aide à atteindre vos objectifs de remise en forme, quels que soient vos capacités et objectifs. Je propose des cours dans de nombreuses disciplines avec un panel varié allant du renforcement musculaire au cardio en passant par le Pilates.

J’accompagne chaque pratiquant de façon individuelle, mon rôle est de les guider dans leurs parcours pour leur permettre d’atteindre leurs objectifs. Mes cours sont bien entendu adaptés en fonction de l’âge, du niveau, de la condition physique, des attentes et des pathologies de chacun.

En perpétuelle formation, je complète régulièrement mes connaissances afin de pouvoir offrir le meilleur. Dynamique et passionnée par mon métier, vous pourrez apprécier mes qualités d’écoute, de partage, de patience, ainsi que ma bonne humeur ! 🙂

Mes tarifs

Nombre de personnes123
1 séance (1h)35 €17,50 €/pers12 €/pers
Forfait 10 séances30 € la séance15 €/h/pers10 €/h/pers
Forfait 30 séances28 € la séance14 €/h/pers9,50 €/h/pers
Forfait 50 séances25 € la séance12,50 €/h/pers8,50 €/h/pers

Je me déplace directement chez vous ou sur le lieu de votre choix, de Toulon à La Ciotat.

Cours à domicile : bénéficiez d’un avantage fiscal de 50 % en réglant par chèques « emploi service » (CESU). Plus de renseignements sur www.cesu.urssaf.fr.

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Avis sur cet entraîneur personnel

Par Fournier, à ST CYR SUR MER le 21/05/2019
super coach elle a pu atteindre les objectif que j'attendais

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