coach sportif dijon

Damien

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Ma formation d'entraîneur

  • Diplômé du brevet d’état d’éducateur sportif 1er degré.
  • Diplômé de l’école de sous officier de l’armée de l’air.

Mon expérience du coaching sportif

  • Depuis 2014 :
    • Coaching sportif à domicile.
    • Suivi de sportifs de haut niveau.
    • Fondateur de Time On Target (stages de survie, stages commandos, cohésion entreprise, accompagnement d’expéditions internationales).
  • 2010-2012 : entraîneur et préparateur physique pour un club de Basket.
  • 2004-2010 : sous-officier chef de section des commandos de l’air.

Prestations proposées

Formule 1 :

  • Bilan initial (formulaire de renseignements + tests d’évaluation)
  • Programme d’entraînement personnalisé (mensuel)
  • Echanges par mails illimités
  • Bilan + nouveau programme chaque mois

Tarifs :

  • Sans engagement : 40 €/mois
  • Forfait 3 mois = 36 €/mois (110 €)
  • Forfait 6 mois = 33 €/mois (200 €)
  • Forfait 12 mois = 29 €/mois (350 €)

Formule 2 :

  • Bilan initial (formulaire de renseignements + tests d’évaluation)
  • Programme d’entraînement personnalisé (mensuel)
  • Programme nutritionnel personnalisé (mensuel)
  • Echanges par mail illimités
  • Bilan + nouveau programme chaque mois

Tarifs :

  • Sans engagement : 60 €/mois
  • Forfait 3 mois = 57 €/mois (170 €)
  • Forfait 6 mois = 55 €/mois (330 €)
  • Forfait 12 mois = 50 €/mois (600 €)

Formule 3 :

  • Bilan initial (formulaire de renseignements + tests d’évaluation + entretien téléphonique/skype de 30’)
  • Programme d’entraînement personnalisé (hebdomadaire)
  • Programme nutritionnel personnalisé (hebdomadaire)
  • Echanges par mail illimités
  • Bilan par téléphone ou skype tous les mois (30’)

Tarifs :

  • Sans engagement : 80 €/mois
  • Forfait 3 mois = 70 €/mois (210 €)
  • Forfait 6 mois = 67 €/mois (400 €)
  • Forfait 12 mois = 63 €/mois (750 €)

Autres coachs sportifs

Avis sur cet entraîneur personnel

Par Eric, à Dijon le 16/11/2017
Quand la science se mêle au sport... Damien se veut de toujours être à l'affût des bonnes informations: véritable encyclopédie du corps humain et de la volonté de nous faire progresser sans se blesser.. Des séances variées, et dans la bonne humeur... un grand merci.
Par Cecilia , à Chalon sur Saone le 31/10/2016
Damien est vraiment un super coach. Je l'ai choisi parmi les autres par rapport à son parcours et à sa formation qui correspondaient tout à fait à ce que je recherchais. J'ai fait appel à lui pour améliorer ma technique et progresser en running, sport de combat, améliorer mon explosivité et me préparer pour des futures courses à obstacle. Dès la première séance il a tout de suite cerné mes attentes et mes objectifs. Damien est un coach très à l'écoute, capable de te proposer un cours personnalisé en fonction de tes objectifs et de tes capacités, et différent à chaque fois. Il te pousse au delà de tes limites sans pour autant te mettre en situation d'échec. Il est également très pédagogue et très humain. En résumé : si vous cherchez un coach sportif, quelque soit votre objectif Damien est le coach idéal vous ne serez pas déçu! Merci à toi d'ailleurs ;-) Cécilia
Par Katy, à Magny sur tille le 28/10/2016
Damien a su parfaitement adapter ses conseils à mes objectifs et propose une gamme très complète d'activités qui permet une séance complètement différente à chaque fois. Son professionalisme et sa sympathie permettent de travailler très efficacement dans une ambiance très agréable.
Par Yoann, à Dijon le 21/10/2016
Damien associe les compétences physiques et ludiques qui permettent ainsi de travailler dans la direction qui nous intéresse et arrive à nous imposer des objectifs réalisables et motivants. Quelqu'un de très complet et très humain qui arrive à te donner l'envie de te dépasser à chaque fois. Bravo et merci!
Par Blandine, à MALAIN le 12/07/2016
Des cours qui motivent ! Moi qui ne suis pas une "grande sportive", je continue les séances sans être lassée, toujours avec envie puisque je suis agréablement surprise par la méthode et les exercices toujours différents et évolutifs. Damien est de bon conseils et s'implique à fond pour me motiver. Du sport ludique et vraiment très pro. Merci à toi :-)
Par Vincent, à Nancy le 14/01/2016
Ayant besoin de me remettre au sport suite à pas mal d'années de laxisme, Damien m'a redonné goût à l'effort, encore merci !

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