mickael coach sportif domicile poissy
Super Trainer Coach reconnu par la communauté et qui respecte la charte ProTrainer

Mickaël Coach Sportif et Préparateur Physique

5
(3)
A partir de

52 € 26 €/h après réduction d’impôts

Aller à
  • Zone d'intervention
  • Entraînements proposés
  • Ma formation d'entraîneur
  • Mon expérience du coaching sportif
  • Le mot du coach
  • Mes tarifs
  • Avis vérifiés
  • Recommandations externes

Je me déplace à votre domicile dans les communes suivantes : Versailles, Achères, Aigremont, Les Alluets-le-Roi, Andrésy, Bois-d’Arcy, Bougival, Carrières-sous-Poissy, Chambourcy, Crespières, Ecquevilly, Feucherolles, Guyancourt, Médan, Montigny-le-Bretonneux, Orgeval, Le Pecq, Plaisir, Poissy, Le Port-Marly, Saint-Germain-en-Laye et Villennes-sur-Seine.

  • Musculation / Renforcement musculaire (poids de corps, avec matériel ou en salle)
  • Développement de la Force, Endurance, Explosivité, Proprioception, etc.
  • Préparation Physique selon l’objectif visé (préparation concours, courses spécifiques, etc.)
  • Perte de Poids : Affiner la silhouette (Perte de gras, Gain de muscles)
  • Remise en Forme 
  • Techniques de relaxation et Stretching
  • CardioTraining / HIIT
  • CrossTraining

Les séances sont adaptées au pratiquant en jouant sur les différentes évolutions possibles pour chaque mouvement. Chaque séance est unique et individualisée pour assurer une pratique progressive, cohérente et sans blessure. Cela permet d’éviter la routine et le découragement.

Je propose aussi des conseils sur la nutrition pour avoir le meilleur suivi possible de chacun de mes pratiquants.

  • Diplôme Universitaire « Evaluation et Préparation Physique » 
  • Master II STAPS « Intervention en entraînement sportif » 
  • Licence STAPS « Entraînement Sportif » 

  • Depuis 2019 : Coach sportif en salle (cours collectifs et suivi plateau cardio-musculation) et à domicile dans les Yvelines.
  • 2016 à 2018 : Préparateur Physique au football et coach personnel au CANADA
  • 2015 : Coach Sportif en clubs de vacances
  • 2009 à 2014 : Coach de football et coach sportif à Bordeaux.

Je travaille maintenant depuis plus de 15 ans dans le monde du sport, et à travers toutes mes expériences j’ai pu acquérir de vraies connaissances, à la fois théorique, mais aussi empirique. Le fait d’avoir pratiqué plusieurs sports m’a permis de développer une multitude de compétences. 

J’ai commencé encore plus jeune en encadrant des jeunes au football. Puis ma passion pour le sport m’a naturellement poussé à m’intéresser au coaching, d’abord dans les sports collectifs avant de me spécialiser dans un suivi plus individuel des pratiquants.

Mon objectif est d’accompagner au mieux les personnes avec qui je suis grâce à une écoute et un échange continuel pendant l’activité. Ma plus grande fierté sera de vous voir atteindre votre objectif, quel qu’il soit.

J’ai 2 mantras qui me suivent depuis des années : Celui qui renonce à devenir meilleur cesse déjà d’être bon. et Le succès n’est jamais l’objectif, il n’est que la conséquence.

Mes tarifs

Mes tarifs sont défiscalisables à 50 %
1 séance (1h)
Forfait 10 séances
Forfait 30 séances

Avis vérifiés (clients ProTrainer)

5
(3)
Gilles
Par Gilles , à Thiverval grignon
le 12/10/2023
Mickaël a été très professionnel dans l’accompagnement de la préparation physique de notre fille. Il a su lui apporter dans cet accompagnement l’endurance et la résistance dans l’effort. Nous le recommandons vivement.
Mathias
Par Mathias , à Feucherolles
le 04/07/2023
Super coach tres à l’écoute et qui s’adapte à mes besoins tout en me poussant à mes limites. Je suis extrêmement satisfait de son approche tant sur le plan physique que mental
Vincent
Par Vincent , à Magny les hameaux
le 25/04/2023
Mickaël a compris ce que je cherchais à développer/améliorer, il à vite jauger mes capacités/limites et proposé des exercices adaptés et différents à chaque séance ! Poid de corps, haltères, élastiques, travail de force, de puissance avec en fin de chaque séance un cardio training style Metcon, j’ai (re)découvert ce que signifiait le mot «sport ». Super préparateur physique, motivant et encourageant, toujours le sourire et le petit mot juste pour booster quand le souffle manque, c’est un vrai plaisir de travailler avec toi Mika, merci pour tout !

Recommandations externes (7)

Rédiger une recommandation
François
Par François , à Orgeval
le 08/12/2022
Mika m'a accompagné pendant 3 mois pour retrouver l'envie de faire du sport et grâce à lui je continue de façon régulière. Il m'accompagne encore parfois et ça me booste à chaque fois. Mika est très rigoureux dans ses séances mais toujours de bonne humeur.
Florianne
Par Florianne , à Villennes sur Seine
le 08/12/2022
Mika m'a accompagné pendant 3 mois pour retrouver l'envie de faire du sport et grâce à lui je continue de façon régulière. Il m'accompagne encore parfois et ça me booste à chaque fois. Mika est très rigoureux dans ses séances mais toujours de bonne humeur.
Paul
Par Paul , à Versailles
le 06/10/2022
Mickael est un coach bienveillant qui vous pousse à réussir. Ses séances sont variées et on ne s'ennuie jamais.
Charlène
Par Charlène , à Plaisir
le 05/10/2022
Mickael est très pro et vraiment sympa. Je recommande
Thomas
Par Thomas , à Villennes sur seine
le 05/10/2022
Mickael est hyper pro. Il m'a permis de retrouver l'envie de faire du sport et ça a même motivé ma copine à reprendre elle aussi
Louise
Par Louise , à Saint Germain en Laye
le 02/10/2022
Coach très pro qui m'a motivé et soutenu pour atteindre mes objectifs. Je recommande
Sophie
Par Sophie , à POISSY
le 29/09/2022
Mika est un coach qui vous écoute et vous guide vers vos objectifs. Toujours à l'écoute il vous pousse et vous encourage pour réussir. Merci coach ;)

Trouvez votre coach sportif

Que cherchez-vous ? (Toggle Search)