Entretien avec Joris, coach sportif à Paris

coach sportif paris

Coach sportif passionné, spécialiste boxe, Joris est un professionnel sur qui on peut compter ! Présentation de cet entraîneur parisien…

Bonjour Joris, peux-tu rapidement te présenter ?

Bonjour, je m’appelle Joris, j’ai 26 ans, et je suis coach sportif à Paris et pratiquant de sport de combat depuis 5 ans maintenant.

Quel a été ton parcours pour devenir coach sportif à domicile ?

Après mon Bac ES, je suis entré en Fac de sport (STAPS) pour devenir professeur d’EPS. J’ai obtenu ma licence mais je me suis rapidement rendu compte que j’étais plus attiré par le coaching sportif en club et à domicile. J’ai donc passé mon brevet d’Etat de coach (BPJEPS AGFF) pour en faire mon métier.

Sur quel secteur géographique te déplaces-tu ?

Je me déplace dans tout le 92, une partie du 78 ainsi que l’ouest de Paris.

Niveau coaching, peux-tu nous rappeler tes spécialités ?

Mes spécialités sont l’enseignement de la boxe tout niveau, le renforcement musculaire mais aussi la perte de poids, notamment dans le cadre d’un régime.

Du coté de Paris, quel type de public fait appel à tes services d’entraîneur personnel ?

Ma clientèle est variée mais beaucoup de personnes font appel à moi pour les aider à reprendre une activité physique régulière, perdre du poids, regagner en fermeté musculaire, et surtout pour combattre le stress du quotidien souvent lié a un travail très prenant. Le sport et notamment la boxe sont un excellent moyen d’évacuer ces soucis et cette tension.

Quelle est ta plus belle satisfaction en tant de coach sportif ?

Ma satisfaction est de voir mes clients, pour la plupart non sportif et qui n’aimait pas ça, me dire qu’ils pratiquent maintenant avec plaisir, qu’ils sentent qu’ils atteignent leurs objectifs et qu’ils se sentent mieux dans leur corps et leur tête.

Si tu devais choisir un seul outil d’entraînement pour ton coaching, lequel serait-il ?

Je dirais que le TRX. C’est le meilleur outil pour s’entraîner dans un espace réduit car il permet de renforcer le corps entier, d’améliorer son gainage ainsi que son cardio, quel que soit son niveau et sans avoir besoin de machine. Les haltères, l’élastique, et le swiss ball font aussi partis de mes outils favoris au quotidien.

Qu’est-ce qui te plaît le plus dans le métier de coach sportif à domicile ?

Cette relation de confiance et cette proximité avec la clientèle qui se créent au fur et à mesure. La liberté que ce métier offre au quotidien et le fait qu’il n’y ait pas un jour qui se ressemble empêche la routine de s’installer et me permet d’avoir plaisir à aller travailler chaque matin.

Qu’est-ce qui te plaît le moins dans le métier d’entraîneur à domicile ?

Même si les cours se font à domicile, je suis dépendant de la météo pour me déplacer et les conditions ne sont pas toujours idéales, surtout l’hiver en deux roues. C’est le seul aspect négatif que je vois dans le métier de coach à domicile.

Comment vois-tu la profession de coach sportif évoluer lors des prochaines années ?

Je pense que le coaching va se développer de plus en plus car les gens cherchent aujourd’hui à retrouver un meilleur équilibre (santé, alimentaire…) malgré un monde qui va toujours plus vite. Le coaching personnel apporte donc le confort et la souplesse d’avoir un professionnel qui s’occupe de nous sans avoir besoin d’aller à la salle de sport ou d’avoir de l’expérience dans le sport. Cette aspect pratique et rassurant permet d’avoir la régularité nécessaire et d’atteindre ses objectifs plus rapidement.

As-tu une devise dans la vie ?

“Si ton esprit est motivé ton corps suivra”

Dans la vie je travaille dur pour atteindre mes objectifs sans mettre de côté l’aspect plaisir. J’essaye de transmettre cette mentalité à mes clients pour les aider à repousser leurs limites. Je leur propose des séances variées et ludiques parce qu’une personne motivée et qui aime ce qu’elle fait donnera toujours le maximum et gardera son envie intacte.

Merci Joris pour cet entretien et bon coaching du côté de Paris !

Retrouvez ce coach sportif parisien sur sa page perso.

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